想要成功，降低大家对自己的期待很重要。

一个人能否坐稳坐好一个位置，有三个因素很重要：①位置要明确；②任务要限定；③能力要有要求。

位置的平衡就是“能力—位置—任务”这三者的平衡。

在位置明确的前提下，人们对执行者的评价，在很大程度上取决于人们对任务难度的预期。

对于保持自身位置平衡和心态平衡，有两种做法：降低期待和表现自信。

表现自信适合双方不是很熟悉的场合，有助于建立自己的美好的第一印象，对于建立在此基础上的竞争十分有利。但是到了执行阶段，渐渐变得乏善可陈。特别是在自己严重实力不足的情况，风险非常大。

降低期待在工作启动阶段竞争力缺乏，然而后劲却足。一旦成功会令人刮目相看，万一不成功也能使负面影响降到最低。

降低期待的工作流程共分五步：①要谦虚；②要提问；③看可否拒绝；④要丑话说在前头；⑤要保留将来继续申请资源的权力。