有人站在你行进的路上，而这条路上有足够的地方——但是他就想从你站的地方过，于是双方就会互相阻碍对方。或者我们正到一个狭窄的通道，比如扶梯或者旋转门。所有人都正常过的时候就会畅通无阻，但有人停在了这个人流中间就不再畅通了，或许他只是想询问一下地图。这一类人几乎可以肯定是出生日期中没有东的人。

出生日期中带8或者3的人很容易产生各种情愫，他们很少会成为上述的“正常运转中的障碍物”。8和3之间有一个微妙的不同：出生日期中缺少3的人不能忍受大声的喧闹，缺少8的人打包物品时更麻烦——因为他们缺少自然的有机的思考方式，这种思考方式能够让人很快与存在的能量流产生共鸣。虽然音乐天赋就像朝霞一样属于东方，但是仍然存在不少音乐人，他们的出生日期中没有8和3。他们有时对节拍和进入合唱的时机没有什么感觉，但是随着时间的推移，他们大多数人都能很好地掌握这些。

有多种方法来填补他们生命和符号中的“空缺”。就像如果数轮中缺少任何一个站点，首先最好就是借助与之相应的颜色。无论是写一张带数字8和3的纸片放在口袋里，还是把你衣柜里的衣服换成绿色的，这些你都可以自由选择。即使是一张绿色的纸，上面没有任何数字，把它放进口袋也很有用。它可以是不起眼的小物件。也许你已经猜到了为什么自己这么喜欢绿色。

另一个小窍门当然就是针对所缺少的东在饮食方面多食用绿色食物。当一个人的出生日期中缺少8和3时，他的身体就需要更多的绿色食物。以前，人们就注意过这方面的联系，例如也有用石头来应对的。这个做法的效果很好，绿色石头中有各种不同色调的绿石。去感受一下，或许你会找到一些好的建议。这块石头可以陪你到任何一个地方——或者你买一些，两只手各拿一部分，或者放到裤子兜里、餐桌上、办公室里、卧室里或者其他地方。绿色的石头放在有水的玻璃瓶里或者放在地上的装饰用的花盆里，都可以辐射东的能量。也许“征服东”最重要的一步就是学习更好更久地倾听对方，直到你掌握了对方的意思，甚至懂得他或者她言语之外的意思。“东人”已经具备了这样的能力，你必须主动去有意识地争取获得这样的能力。事实上，这是可以办到的！

缺少东的人（就像带有太多东的人）倾向于说他们并不那么认为的话。有关于人们对世界有影响的感情移入能力并不总是发挥作用。只有当你相信自己感受到这种缺失（不用自责，这一点很重要）时，你才能很快地填补东的空白。

正如我说过的：一个“填补空缺”的普遍有效和成功的方式就是跟其他人分享你的工作、思想、想法、建议和打算，或者传递给他们。这个传递就是为了不让你的能量停滞并让数轮继续运转。这并不意味着什么，只是一个有生命力的发展发生了。关于这一点，你可以再看一遍数轮中讲螺旋运动的那一章，见第34页。

有时，出生日期中没有8或者3的人会避开想到的“东人”。之所以我们说“想到”，是因为后者可以帮助他们填补空白——如果他们的出生日期中缺少8和3的话。原因很简单：这一类人经常被认为过于“多愁善感”，就像你想说的。你不习惯于长时间地谈论感觉，是的，通常情况下，你没有这个必要。

这听起来也许有点严厉，并且无论如何都不应该暗示出生日期中没有8或3的人就是冷淡的。你不要大惊小怪。要向前发展，关键就是对东要有足够的了解。

如果你作为一个“无东者”开始慢慢振作起来，更多地倾听你自己的感觉，更多地去表达自己的感觉，那么你就迈出了一大步，你周围的人也会很高兴。不需要做太多的工作，你就会看到你的生活正在向积极的方面变化，这会给你带来更多的快乐和幸福。整个世界都会受益。

治疗灵魂的良药

弱之胜强，柔之胜刚。

灵活胜过僵硬。

掌控万物的天道就是，

人与自然达到天人合一。

——老子

信仰上帝是通向幸福的钥匙。但是一个人手中没有自己的东西，他就是不完整的。

心情急躁之时，去求雨是不明智的。

——尤迦南达

事后不要再想任何错待你的事。

它现在不再属于你。

忘了它吧。

集中自己的注意力

唤醒你的习惯和回忆。

放下唱针

开始播放唱片吧。

把注意力放在已经播放过唱片的唱针上。

不要把注意力放在已经发生的坏事上。

为什么还要再去忍受你们早年的愚蠢行为？

将它们驱逐出你的心灵，不要再重蹈覆辙。

真正的忏悔意味着悔改和新的开始，而不是自责。

——尤迦南达

人在地球上和宇宙中从不是外人。

大自然从不跟人类争斗，

当每个人学会善待自己善待自然时，

自然会给予他需要的。

这种友好没有人能强制规定。

这是每个人自己的个人行为和决定。

人类，动物，恒星，行星，太阳和月亮，

它们和我们相互联系在一起。

我们生命的意义就在于

唤醒彼此，

冷酷的人类，还要多久才能认识到这一点？

从一开始，人类就是在侵犯自然：

人类遍布地球，让整个地球听命于他们，

掌控海里的雨，天空的鸟和所有活动的生命。

长久以来，人类一直这么要求。

几百年来，我们一直错误地理解着需要，一直视自然为奴隶，不断地加以剥削。

请铭记，

没有人给你们规定或者建议，下一步是什么，

哪一条路是正确的，什么才是应该追求的目标。

——让?费舍尔

问题，困境，考验，这些就像太阳和月亮一样都属于我们生活的一部分。

否则，为什么我们还需要自由意志呢？

你知道，只有会享受生活的快乐、爱自己并给别人带去欢乐和爱的人才能通过考验。

其余的人都通不过。

不要灰心！因为下一次考验将会到来。

等到下次考验的机会来临时，记得你的快乐与爱。

——让?费舍尔

我们每个人都是上帝的孩子。我们是他精神的产物

——伴随着纯洁、荣耀和喜悦。

没有人能质疑这一点。

最大的罪过就是愚蠢地认为并相信自己是罪人，已经陷入了困境之中。

《圣经》中有云：“你们难道不知道上帝的庙宇和精神就在你们心中？”

——尤迦南达