追求美丽是女人的本能，申女士也不能例外，“想变得更美”的诱惑促使她选择了两腮吸脂手术。尽管主治医生说手术很成功，但她并不满意手术结果。总觉自己的左右两腮不太对称的申女士，因为过度关注自己的脸形而变得焦躁不安，过去爽朗活泼的性格也逐渐变得斤斤计较了。

于是，对整形手术的悔意和想找回术前美貌的心情引发抑郁症，并大幅降低了开展业务的自信心和欲望。雪上加霜的是，不知不觉中找上门的失眠症使得肌肤状态每况愈下，让申女士感觉更加不安和厌烦。

当她来到睡眠诊所的时候，失眠症状已发展到慢性失眠的阶段了。当时，申女士的两眼中布满的血丝就已经很明白地证明了病情的严重性。诊断之后，基于过度严重的抑郁症和不安情绪，我先用药物进行短期治疗之后，再配合4~6周的行为治疗帮她找回了正常的睡眠节奏。

其实在本章节中提到的尹老师和申女士在外貌和性格上并不具有任何缺陷。在我看来，她们两位都属于非常耐看的类型。只不过是想在男朋友或其他男性面前展现更多美丽的小小欲望，让她们失去了更多的优点。

其实，比起那些埋怨自己拥有的比别人少或嫉妒别人的心态，发掘隐藏在自己体内的才能和魅力才是令自己更加有魅力的快捷之道。接待了各式各样的人之后，我总是觉得有时候治愈心中的疾病并恢复他们的自信心要比治疗身体不适重要很多。

通过两位女性，我再一次感到“自然地从身体内发散出来的美丽才是真正令人赏心悦目的美丽”的事实。

案例3　永不停息的鼾声

【患者】崔部长         【性别】男

【年龄】45岁        【职业】咨询公司干部

【症状】

崔部长的孩子在两年前到加拿大留学，妻子也跟着孩子出去以便照顾，他自己则留在韩国工作。虽然一个人的日子难免有些孤独，但是远在异国他乡的妻子和孩子们，总会在精神上成为他努力工作的动力。