这世上没有一个人说的话全对，也没有一个人做的事全对，谁都会有不足之处，谁都会有犯错之时。坚持正确的，我们称之为恪守真理；坚持错误的，我们称之为顽固不化。孰优孰劣，一辨既明。

固执被许多心理学家认定为是不良情绪的催化剂。如若我们本已忧心，固执将使我们更加沮丧；如若我们身陷孤独，固执将使我们倍受冷落；如若我们烦闷焦躁，固执将令我们更加情绪不安。固执的情绪不会使事情变得更加好转，它只会给我们乱上添乱。

而相对于年轻人来说，固执的阴影似乎更喜欢缠上老人，这使得我们中的一些人听不进大家的劝阻，做事固执己见，不但僵化了周边的人际关系，甚至伤害了自己的身体。

既然固执的情绪对我们的影响如此之大，将它扔开，便成为了我们平定心境的第一要事。只是，冰冻三尺，非一日之寒，我们若想改变固执的毛病，也绝非一日之功。正如看医生也得对号入座，我们首先要弄楚的是，为何上了年龄，人会变得固执己见，不听人言呢？

一般说来，老年人本身都有过一段漫长的社会经历，在生活中积累了不少积极的和消极的经验，在各种生产活动中也总结了一些成功或失败的教训。日久天长，我们便形成了自己对客观事物的独有看法。而当这种主观态度不适应客观环境时，在旁人看来便表现为明显的固执。

其次，我国有一句古话叫做：“不听老人言，吃亏在眼前。”人们长期习惯总结老者的经验和教训，以年长者为尊，以年长者说的话为行事标准，这也使得我们老年朋友在自己的言行不符合客观实际时，为了想维护自己的“尊严”，而主观地强调自己言行的一贯正确性。

正因为年长的人有着这样一些心理特征，所以遇到一些事情后，我们即便知道自己的言行是错误的，也碍于某种原因不肯承认，并会因为这种错误而陷入痛苦，又因不能自拔而变得性情古怪，从而陷入固执的怪圈，一错再错。

不过，值得我们思索的是，在成千上万的老年人中，为何有的人豁达开明，有的人却顽固不化呢？研究发现，如若我们拥有以下的心理状态，固执的阴影亦将不再紧紧追随我们。

◇◇思想开明，勇于担当生活和事业上的楷模。开明的老人懂得包容与接受不同观点的重要性，更懂得如何适当地运用自己的学识，成为他人眼中的模范代表。在他们的心目中，兼容并包要远胜于固执己见。

◇◇思想与时俱进。随着年岁的增加，我们如果不注意学习，便很容易影响对新事物和新知识的接受，僵化的思想也会成为阻碍我们接受新知的绊脚石。反之，如若我们的知识增长了，见闻广博了，便不会拘泥于自己的框框里面，硬要将自己的旧思想强加于人了。

其实，对于那些在家族里德高望重的老年人来说，固执己见不听人言并非是他们维护自己尊严的方式。有众多事实证明：豁达的老人才会更被尊敬，开明的老人才会更被人喜爱。

由此可见，固执的心理不仅会让我们闭目塞听，更会让我们与快乐的情绪失之交臂。而当我们放开心胸，学会以开放的心态去接受他人、以接纳的方式去认可他人，兼容并包、开明大度的心态，必然会在我们面前开启一个崭新的世界。如此，快乐的生活又何愁不来呢？

“克服固执”有窍门。

◆拥有虚心学习的态度。要克服固执的心理，就不妨试着将自己当作一个需要重新学习的小学生。如此，不管我们过去的贡献有多大，也无论过去的地位有多高，我们都需要重新学习，拜他人为师。当我们把心态降下来了，对人对事的态度自然也就会改变了。

◆多接触外面的世界。老年人多多接触外面的世界，不仅可以让我们学到更多更新的知识，亦能使自己的心胸变得更加开阔，心态也变得更加年轻。只有眼界开阔了，我们才会认识到自己的不足，固执的心态才会离我们越来越远。

◆潜心修炼自己的心境。克服固执的方式固然很多，却都并非是一日两日便能实现的。想要改掉这个不良习惯，往往需要我们长期修炼自己的心境，使之达到一种大境界，方能放下执著之念。

人生体悟。

固执的最大受害者，往往是我们自己——我们让自己不快乐，我们让自己离群索居……其实，做事喜欢坚持己见是人人都有的毛病，只不过轻重程度不同罢了。只要我们学会多多倾听他人的意见、多多参考他人的建议，这个问题也就必然会迎刃而解。