正文

第十一章 人体内的双刃剑脂肪(5)

生老病死的密码:揭开活到120岁的健康秘诀 作者:梅奥医学


★ 瘦猪肉

瘦猪肉含蛋白质较高,每百克高达29克,同时猪肉脂肪中含有较高单不饱和脂肪,因此也较适合胖人食用。


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