“例假”不是女人的专利

文/郭喜军

女人说，

每个月，他总有几天控制不住地心情烦躁，动不动就发火，对性事也提不起兴趣，工作时仿佛失去了平日雷厉风行的干劲，变得有些“不思进取”……

男人说，

这两天我总觉得没精神，会不会有什么病……每隔一段时间，总会有这种感觉！

女人问，

他这是怎么了？

男人问，

我这是怎么了？

不要纳闷，不要彷徨，其实，这是男人的“兄弟”来了！

男人也有“那几天”，男人也有“例假”，而且就像女人的“姐妹”那样准时。

2008年6月，《男人那几天》隆重上市，有幸拜读。

看得出，这是一部用心之作。作者尹璞，具有多年心理咨询和心理健康教育工作背景，在心理健康理论研究、教学培训、科普教育和心理咨询等方面都有极高的造诣。因意识到国人对心理健康知识的需要，他于2006年元旦发起“全民健心计划”，并在2006年全年的每一个周末，每周一个不同话题，为公众免费提供心理健康讲座。迄今，“全民健心计划”仍在继续。这是一个专业人士的专业之作，它告诉男人和女人，男人也有“那几天”，女人要用心呵护男人，男人要用心呵护自己。

看得出，这是一部颠覆之作。男人的“那几天”？或许大多数男人或女人都会不由冷笑，或对此嗤之以鼻，或认为是天方夜谭，然而，现实却不容我们轻视！男人也有“例假”，这不仅是一个心理学问题，更是一个社会问题。它的出现，可以说颠覆了几千年来人类供奉的真理——“例假”是女人的专利。

看得出，这是一部大爱之作。在正常者眼中，或意识深处，男人向来是顶梁柱，向来是“打碎牙，和血吞”，向来是“有泪不轻弹”……它的出现，点出了男人的“软肋”，点了男人的死穴。男人，你不必再装下去了，你可以不这样累，你可以找个女人的肩膀靠靠，你可以找个温暖的怀抱依偎……

当然，从生理学角度来说，男人的“例假”毕竟不可能和女人一样，男人是不可能来月经的，但每隔一定的时间，他们也会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，这实际上是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。

它的出现，打破了我们固守几千年的真理，“例假”已不再是女人的专利，男人同样需要心理关爱，这对人们的意识形态将是一个巨大的冲击。

这部书的深远意义，或许不会呈现眼前，但必定影响后世。