必须对婴儿颈圈进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）；套好颈圈后，还务必要检查保险扣是否扣牢，检查下颌、下颏部是否托在预设位置，能否保证孩子呼吸通畅；还要在宝宝肚脐上贴上防水贴，以防感染。待一切检查万无一失后才能逐渐缓慢入水。

过程中的监护。游泳的全过程父母必须全程监护，适时给与安抚或回应。父母应观察孩子的身体反应，如发现孩子体温很低或其他不适时，应尽早带孩子离开。孩子一离开水池，家长应立即把他身上的水擦干，穿上衣服，即使是在夏天也应注意，以免着凉生病。

于博士温馨提示

新生儿游泳训练十个注意事项：

1.泳前，作为监护者的父母必须认真洗手、剪指甲，不要戴戒指。

2.勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。

3. 不要用家庭的浴缸或浴盆给孩子游泳

4.孩子生病及有外伤时不能游泳。

5.泳前，游泳池内及游泳圈要浸泡消毒，晾干。

6.每次游泳以前，做好游泳前的按摩热身准备。

7.不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住他的的手来缓慢移动。

8.婴儿放入泳缸时，动作要轻柔，避免婴儿情绪紧张，

9.婴儿游泳时，严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。

10.泳毕要先淋浴，再将新生儿防水护脐贴取下，进行消毒，并用一次性护脐带包扎。

15.户外活动

朵朵出生已经三周了，今天保健所阿姨上门给她做检查，其他方面都不错，就是体重有点轻。这又让陈蓉想起朋友们们关于朵朵苗条身材的玩笑，不由地郁闷起来。最后询问得到了两个建议：一是加强喂养，二是可以适当抱孩子出外晒太阳（重点后脑勺及小屁屁）。“这么小就可以外出了？在屋里晒太阳不就可以吗？”陈蓉纳闷，于是，保健所阿姨开始给她讲户外活动的好处。

（插入应该出门了）

我们知道，国外的产妇生了孩子又洗头又洗澡，很快就抱孩子回家了；还会抱着未满月的孩子在沙滩上晒太阳 他们这样做是能够认识到，自然界的各种因素作用于人体可以提高人体对外界环境的适应能力，使人体机能得以改善。也就是说，他们明白：户外活动对婴儿的生长发育很有益处。

户外活动好处多

婴儿整天呆在屋里，会使婴儿对气温变化很敏感，遇到天气稍有变化，就会鼻子不通气或咳嗽。而适当的户外活动给带来的宝宝好处很多 可使婴儿开阔眼界，心情愉快；能增进食欲，晚上睡眠也会很好；还可增进皮肤和鼻黏膜的功能，促进大脑皮层形成条件反射以改善体温调节能力，增强适应外界的能力和对疾病的抵抗力，可预防感冒的发生；新鲜空气比密闭的室内空气氧含量高，有利于新生儿呼吸系统和循环系统的发育；婴儿接受适当的紫外线照射后，可使身体产生维生素D，有利于人体对钙磷的吸收，具有预防佝偻病的效果；孩子在户外，看到更多的人和物，在观察与交流中可促进他的智力发育。

新生儿也可做空气浴

新生宝宝还很娇弱，能不能到户外，享受空气浴呢？答案是肯定的。在夏秋季节出生的新生儿，在生后半个月即可开始短时间、间断地在户外晒晒太阳，接触一下大自然，呼吸一些新鲜空气，对他的生长发育和健康都有一定的好处。可是要注意的是，活动的次数和时间应当循序渐进，不可操之过急。

新生儿户外活动要循序渐进

新生儿从医院刚回家，应该保持室内空气流通，但不能有对流风；之后，可逐渐过渡到在室内打开的窗前活动；半个月后，可选择较好的天气，给孩子穿暖，带他离开房间到户外活动。活动时间从5分钟起，逐渐延长，每日2～3次，让孩子对外界环境适应后再逐渐增加，天气容许的情况下，满月后的孩子每日户外活动应逐渐达2小时以上。家长可以此为借鉴，逐步安排自己孩子的户外空气浴。

户外运动要注意天气条件

新生儿进行户外活动还取决于季节、气温和婴儿适应的情况。