序：自主之路励志前行001

写在前面的话：善用别人的经历厘清自己的思维003

新闻背景：近九成中国家长望子留洋超五成青睐美国005

开篇去还是不去,这是个值得思考的问题001

朋友们常常问我这样的问题003

第二篇去之前,先想想这几个问题015

最关键的是语言问题017

越来越大的旅行箱里带些什么019

美国安全吗023

第三篇痛并快乐着的美国留学生活027

我所留学的UTA：Professor Managed UTA（教授治校的UTA)029

不幸掉进了墨水瓶里——在UTA艰苦的学习034

形形色色，我的同学044

留学生活的“吃”和“住”055

留学生活的“行”058

走，旅行去067

想家的时候——敏感而绵长的思亲纠结082

第四篇看,这就是美国085

宗教，了解和进入美国文化的必由之路087

美国的国粹：NBA、棒球、橄榄球，还有保罗·麦卡特尼演唱会105

在美国，恪守诚信和尊重隐私115

印象比较深的几件事128

尾声你想好了吗135

到底要不要去留学——重新回答这个问题137

附录151

美国权威机构评出全美前250名大学（学院）153

2010年世界大学排名前200位院校名单165

父亲，我生命里程中的航标174

老赵一家的年度报告（2009年）——看看人家的幸福生活185

留学生的语言问题——不易逾越过去的一道坎190

异乡风雨中砺炼——透视少男少女留学生197

跋：静水长流211