小孩得病主要是两个，一个是吃出来的，一个是着凉了，所以中医讲养生的时候，讲到要儿童养生，有一句话是"要想小儿安，常带三分饥和寒。"也就是说我们的小孩，饿着点不怕，小孩怕撑，因为他的脾胃功能很弱。那么怎么办？我觉得如果他有点轻微的感冒，你用点小儿至宝丸；如果有点积食，大便特别干，大便特别臭，就用点王氏保赤丸，把它里面泄一泄，里面的热散了，小孩就会平稳。太娇惯的小孩是长不大的。咱们过去把那个小孩名字都是什么"狗儿"的，"猫儿"的，就是希望这些小孩能够非常顺利地成长。

对于50岁的老年人，用西药也要慎重地考虑。为什么？因为他的解毒能力随着机体脏腑功能的减弱而减弱了，排毒能力在降低。西药进入身体以后，药物的毒是需要身体排出和代谢的。如果这个毒排不出去，存积在体内，那就会摁下葫芦起来瓢。它引发的那些潜在疾病在老人的身上反应得就更突出了。所以儿童和老年人这样两个年龄段的人，我希望大家一定要慎重地使用西药。

更年期在调不在治

如果你脚崴了，如果你扶着墙慢慢走，一个月后就能自己走，如果我用车推着你，一个月以后你可能就不会走了。我们有很多更年期的同志，血压不稳定，血压高了，到西医那儿去检查，说这不行，这儿血压高了，就得吃降压药。一旦吃上降压药就要终身服药。

除了以上两类人慎重使用西药外，更年期阶段的同志更应该慎重使用医药。女同志在更年期的时候，她的脏腑要进行一次重新的组合。在这个组合的时候，就会出现这样或那样指标的改变。表现在临床上，西医可能发现血压高了，或者是血脂出现变化了。

其实这种情况是很正常的，因为在更年期的阶段，人体本身就是在经历一个变化的过程。如果这时候，不去考虑她整体的情况，而是更多地考虑这儿多了，那儿少了，单纯地看指标变化，用药不当，就会把假病治成真病。比如我们有很多更年期的同志，血压不稳定，血压高了，到西医那儿去检查，说这不行，这儿血压高了，就得吃降压药。一旦吃上降压药就要终身服药。就像你脚崴了，如果你扶着墙慢慢走，一个月后就能自己走，如果我用车推着你，一个月以后你可能就不会走了。

在这种不稳定的情况下，如果你要用调整的办法，把她的气血调整过来了，过了这个阶段，她就会稳定下来。人有很强的自愈能力，如果这个时候你就开始把她当成病，开始给她用降压药，那就等于你给了她一个轮椅，拿轮椅推着她，用药物来控制她的血管。控制她的血管的结果是什么？要知道，我们的血管是有一定的弹性的，但这个弹性是有一个度的。本来你的血管就在正常的老化中，如果你不断地用这些扩张血管的药来控制血压的话，控制一段，这个药就不行了，你就得换一种药。所以，在这个时候，你就一定要特别注意，用中医的话讲，在这个阶段中，重在调，而不在治。重在调养你的状态，而不在治疗你的疾病，因为疾病只是一种现象。它是由于你的状态不好了，所以才出现了这个疾病。

你的胃不是塞保健品的锅炉

过去困难时期，家家都要有些粮食，现在没人存粮食了，但药柜里什么都有：维生素、鱼油、降压药等一大把。很多正常人早上一把药，中午一把药、晚上一把药，然后跟我说胃不舒服。我就告诉他说你这是胃，可不是锅炉。

我们现在生活好了，大家开始注意健康了。近年来的保健品是越卖越火，中国人又多，也好骗。现在的保健品都是打一枪换一地方，今天出一保健品，炒得火热，过三天没影儿了，这种现象太多太多了。真正治病的药，它的面就很窄，生产保健品呢，只要把它推出去，中国老百姓一人一块钱就是13亿，所以他打一枪换一地方就够了。

现在有人看似保健养生意识增强了，只要人家能说出名子来的保健品，有钱就买。过去困难时期，家家都要有些粮食，现在没人存粮食了，但药柜里什么都有：维生素、鱼油、降压药等一大把。很多正常人早上一把药，中午一把药、晚上一把药，然后跟我说胃不舒服。我就告诉他说你这是胃，可不是锅炉。