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有品格的说话方式

现代女性修养圣经:女性的品格 作者:(日)坂东真理子


据说初次见面判断一个人的时候,外表要占90%,其中说话方式又占很大的比重。遗憾的是,谈话内容却对给人的印象几乎没什么影响。很简单,只要放缓说话的速度,印象就会迥然不同。慢慢地说话,别人会觉得这是一个沉着稳重的人。现代社会信息泛滥,大家都想在一定时间内尽可能多传递些信息,说话都变得很快。民间电视台的主播和记者们说话很快,甚至连NHK的主播中,年轻人说话也比从前快了好多。这可能是认为说话快会显得思维敏捷,给人一种朝气蓬勃的感觉吧。

可是,如果从容不迫地说话,话的内容就能确切地传递给对方,使人产生好感。说话太快,对方会觉得这是个性情急躁、欠缺从容的人。所以,性子急的人要有意识地放缓语速,说话时留出空隙来。留意对方的反应,让对方容易听懂,这种从容的态度会让人感受到你沉着稳重的人格。

语调与声音的高低也很重要。太过女性化的纤弱声音、尖细声音,让人听起来很不舒服,没有稳重感。特别是有的女性在上司或男性面前喜欢故作娇态,发出柔媚尖细的造作声音,这只会令人觉得没有品格。

最近,日本电视新闻的女主播们也不再使用所谓的女人味的高音,而是用沉稳的低音说话。如果是在活动中担当主持人、或者在室外打招呼,声音高容易听得清楚,但一般来说,自然沉稳的女低音能够让人久听不倦。尤其是在会议发言、发布会的时候,有的人一旦紧张,声音就会变得尖细高亢。这种情况下,可以做两三下腹式呼吸,努力让自己沉着地从下腹发声,声音就会好听了。

另外,说话嘟嘟囔囔、口齿不清的人,可以张大嘴巴念“A、I、U、E、O,KA、SA、TA、NA、HA、MA、YA、RA、WA、N”,以此来锻炼口部肌肉,尽可能地使发音清晰。练习张大嘴巴发声,对于提高英语发音也很有效果。这种发音和发声练习是语音训练的基础。

我在澳大利亚担任总领事的时候,希望能稍微提高一点英语发言的能力,于是接受了语音训练。母音虽然还没有完全把握,但通过练习嘴巴清晰发音,像th、v、f等子音有了很大的提高。无论是说日语还是英语,腹式呼吸都非常重要。

声音太小的话,容易被怀疑是在窃窃私语、背地里讲坏话,或者缺乏自信,而且想说的话不能传递给对方,实在让人烦恼。大声说话,固然不适合谈论秘密,但会让人产生好感,觉得这个人富有活力、表里如一。

另外,结句时如果不够清楚,听起来就像是没有自信。平安时代,女性说话时句尾并不清晰,而是含糊地留有余音,这种说话方式被认为是优雅的,现在也许是遗风尚存吧。与此相反,有人会斩截地强调句尾,听起来则又未免生硬。最好还是大声、清楚地说话,但不要去刻意强调,做到整句话措辞得体、语气自然。


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