性格特点：情绪敏感，感情细腻且富想象力，思考周密，体贴，防卫心重，不容易相信人。有耐心，能不屈不挠地追求目标。认为工作还是自己所爱为好。

综合以上特点，小何将自己的发展方向定在一般中小型企业中担任经营规划、行销企划或高层领导的特别助理等。

（3）黄金实践

结合自身情况，依照上面的模式，对自己的职业规划作个简要的总结。

360度自我评估

项目优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价

外部环境分析

·家庭环境分析

·学校环境分析

·社会环境分析

目标地域分析

目标职业分析

·目标职业名称

·岗位说明

·工作内容

·任职资格

·工作条件

·就业和发展前景

SWOT分析

·我的优势(strength)及其使用

·我的弱势(weakness)及其弥补

·我的机会(opportunity)及其利用

·我面临的威胁(threat)及其排除

外部因素

内部因素外部机遇：Opportunities

O1：外部挑战：Threats

T1：内部优势：Strengths

S1：优势-机遇：SO

优势-挑战：ST

内部劣势：Weaknesses

W1：劣势-机遇：WO

劣势-挑战：WT

5·如何确定是否跳槽

在这个职场相对自由的时代，当疯狂的跳槽欲望一次次袭来时，一定要保持清醒的头脑，对自己有清醒的认识，然后再确定是否跳槽，千万不要轻易为了一个希望去冒险。有时候，看似丰盛的大餐可能隐藏着置你于死地的毒药。

（1）随意跳槽的代价

很多在职场上游走的人都有过一次甚至多次跳槽的经历。在网上搜寻一下，你可以得到797000项和跳槽有关的结果。既然人们如此关注跳槽，跳槽的结果又如何呢？可谓成者喜而败者忧。

陈强大学毕业后直接保送读研究生。接着又以优秀毕业生的身份进入了政府机关，做办公室工作。一年后辞职下海到一家知名外资公司。半年后又辞职到一家大型的民企工作，在那里一年后晋升到中层经理的副职。半年后，又晋升到中层经理正职的他，仅仅过了一个星期就再度跳槽。这次他跳到了一家大型国有企业做办公室秘书，煎熬了八个多月后，再次跳槽来到一家外资咨询公司工作。六个多月后，他再次辞职。这次他自己感觉到了找工作的困难，四处奔波求职，前后共花费了四个多月的时间，终于经朋友引荐到了一家不大不小的网络公司，做办公室工作。他在这家网络公司受到了重用，从办公室副主任到办公室主任、总经理助理。然而“七年六跳”的辉煌依然不能使他得到满足。现在，他心里又开始骚动不安：明年是不是应该换个地方了？看着网上大量的招人信息，还有一场接一场的招聘会，陈强条件反射似地蠢蠢欲动。现在，他对自己现在所处的公司有很多不满意的地方，虽已年届30，但他依然非常自信，还是决定跳槽，再次搭上了跳槽的航班。