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血液也会不够用:贫血(2)

你可以不吃药 作者:(印)斯瓦米·希瓦难陀


现代医学认为0.001立方厘米的血液大约含有5,000,000个红血球和10,000个白血球。动脉内有非常小的腺体,其内在的分泌会制造白血球。除此之外,第五个能量控制中枢(位于喉部)所控制的腺体如扁桃腺等都会制造白血球,红血球则在骨髓内生成。但红白血球最大的制造工厂是脾脏。脾脏除了制造红白两种血球,它还净化血液并将其输送到全身,经孤立、吸收血中的细菌至其内部,并杀死。脾脏回收病态、衰弱或已死亡的红血球,将其送至肝脏,肝脏再将其与内分泌融合,最后分解至胆汁。根据吠陀经典,肝脏不是血液合成的唯一器官,脾脏内部也具有相同功能。显然肝脏和脾脏彼此联系非常紧密。

如果肝脏生病,脾脏也会生病,反之亦然。它们相连在一起,彼此补足对方的缺陷和不足。没有其他器官能够取代它们。当脾脏无法制造适量的白血球时,自然地体内细菌得以乘机大肆繁衍作乱。白血球数量减低,使细菌有足够的力量吞噬那些毫无抵抗力的红血球。红血球数量减少,就不能维持血液的健康和强壮。衰弱的肝脏和脾脏无法制造适量血液,甚至无法净化现有血液,此时体内器官吸收不到适量纯净的血液,于是产生了贫血。

注意事项及饮食规定

身体复原之前,不可从事过多劳动,应多休息。沐浴前全身先用芥菜子油按摩。每天尽可能待在空气流通的地方。容易受风寒、咳嗽的人也应如此,但不宜正面受风。夜间应权衡利害决定是否开窗。

铁质和盐类是血液的主要成分。绿色蔬菜含有大量容易被身体吸收的铁质和矿物盐类。因此应依个人消化能力,摄取足量的绿色蔬菜。各种水果和牛奶也是很重要的食物。用豆浆替代烹调的豆类、各类煎炸油腻食物。奶油或香料、酸性食物,如奶油、蛋类、肉类等必须完全禁止食用(见黄疸、肝脏脾脏疾病、水肿等章)。现在的医生强调贫血患者须食用蛋类,因为蛋类含有盐类和铁质,而铁质是血液最主要的成分。如果他们对内分泌腺体有真正了解,就不会劝病人多吃蛋。肝脏分泌不仅要消化脂肪,还要消化新加入的蛋白质。


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