——防晒霜怎么挑

花花心情

去海钓的船上，四个姑娘显然都是有备而来，一个穿着长衣长裤，一个用丝巾包着自己的脸，一个戴着宽大得超出想像的太阳帽，一个躲在开船的小伙子的影子里，虽然那个小伙子也不是很健壮，再加上直射的阳光，那一小片阴影恐怕只能遮蔽住一只脚的面积……

当然，所有的防晒霜都不如一把遮阳伞阻挡太阳光的效果。但是，如果无论走到哪里，都要永远活在遮阳伞的阴影里也是一件挺可笑的事情。

开始相信防晒产品吧，开心地走在阳光底下。有时候我们不得不承认，生活确实需要一点点冒险。

花花护肤语录

○“质检员”MM：

①选防晒产品要注意必须是当年生产的，追求“绝对新鲜”。物理性防晒产品还好，尤其是化学性防晒产品本身就具有自我保护功能，遇光遇热会让防晒效果渐渐消失。最好是每年都买新的，每次选择的时候都选新近生产的。

②SPF值（抵挡紫外线UVB的防晒系数）、PA值（抵挡紫外线UVA的防晒系数）合理。“合理”的意思就是合适就OK，要看自己平时活动的场合。防晒系数太高的产品会增加皮肤的负担。所以最好的方法是自己要记得补擦，否则，防晒系数再高的产品也不能保证使用后不被晒黑晒伤。

③我对防晒霜有三个基本要求。首先是可以阻隔280～400波段的所有紫外线，因为在这个波段之间的太阳紫外线辐射能到达地面并对人体造成危害，其中最重要的是对UVA类紫外线的防护（UVB类紫外线可以被云层、遮阳伞等物理阻隔；UVA类紫外线则会穿过云层，可以直达皮肤真皮层）；其次要求是质感，当然不能太厚太油，容易致痘，我的皮肤偏干又在北方，所以只要不是很油的防晒霜一般都可以接受；再次就是安全性问题，产品的刺激性不能过大。

○重数据的MM：

①防晒产品最重要的当然是能够有效防晒了，衡量的标准也很直接，就是看自己有没有被晒黑。一般夏季我会选择SPF值为30以上的，冬季则选择SPF值为15。同时我还会注重防UVA型紫外线的PA值，我都要求要有一个“＋”以上的啦。我还有另外一个要求就是使用感觉不油腻，我的皮肤在夏季直冒油，所以我喜欢选择质地比较清薄的防晒产品。

②我除了上下班，接触阳光的机会不多，防晒SPF值为15，PA值“＋＋＋”就够了。我也喜欢质地清爽，不油腻，延展性好，不会引起痘痘的产品。所以我推荐使用乳液、露状、啫喱这三类质地的产品，即便涂两层也不会油腻。防晒成分最好含有氧化锌或二氧化钛其中的一种，并且能同时有效阻隔UVA和UVB两种类型的紫外线。

③一般防晒霜都能够防止我们被晒伤和晒黑，SPF值反映防晒伤指数，PA值反映防晒黑指数。欧盟规定2005年以后出的防晒产品的SPF最高只能到50。我个人认为，SPF值一般到30就可以了，相当于300分钟的防晒效果，一般逛街出门的时间都足够了，毕竟在擦汗之后都要补擦防晒产品的。PA值也是选择防晒霜很重要的指标，不想晒黑的MM就要求PA“＋＋＋”，“＋”号越多，防晒黑的效果就越好。一个“＋”号表示2倍的防护力，2个“＋”号表示4倍，PA“＋＋＋”有8倍防护力。大家注意3个“＋”号已经是最高，不可能再多了，出现4个“＋”号的防晒产品就肯定是假冒伪劣商品了。达到以上种种数据要求，防晒准备工作就可以做到位了。此外，现在有很多防晒霜标榜具有防水功能，到海边游玩时是必备之物哦。不防水的防晒霜被水一冲就没了，人在水中，紫外线还是可以穿透水面，所以在水里也要做好防晒工作哦。