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我有世上最简单的取穴法

百病不生2:极简经络养生法 作者:吴大馨


有朋友看我写的文章,觉得中医经络很神奇、手法治疗很奇妙,也想学个一招半式。可是一到实际应用时却无从下手,面对具体病症,不知该取哪条经、哪个穴。

如果我们掌握了五脏所主之病,就能寻找到哪条经与之有关,找穴就可迎刃而解了。有一位朋友有全身瘙痒的毛病,尤其是风痒最烦人,看过不少中西医,也没治好他的病。如果从经络入手治疗,该选哪条经呢?

在中医经典里对肺有这样的描述,肺属金,应时于秋;开窍于鼻,主气,司呼吸;主宣发,主肃降,能通调水道;主皮毛。这么说,皮肤和毛发的问题应该找“肺”!皮肤瘙痒是“肺”的功能出了问题。如果从经络入手,这个朋友的毛病就应该找手太阴肺经。当然我们也不要忽略了与之相表里的手阳明大肠经,这是因为表里经的病症是可以互治的。还有与之同名的足阳明胃经和足太阴脾经,这四条经之间都有连接的通道,都具有互治性。这是最基本的选经方法,如果其他脏腑出了状况,也同样是先找本经,再找表里经,接着找它们的同名经,这样我们寻经就有了方向。

所以我先在他的肺经上寻找,在尺泽穴上点按时,他有强烈的痛感,而且在他的大肠经上也发现曲池穴有反应,这两个穴就成了我点按的重点。随后我又点按了他后背的膈俞穴、大腿脾经上的血海穴,再用刮痧板在他的肺经和大肠经上刮痧,这样处理几次后,他的痒就止住了。

你可能会问,穴位应该如何取呢?我这里告诉大家的只是我的一家之说,仅供朋友们参考。取穴不要受那些经络书上穴位主病的干扰,书上说的只是一般意义上的主治,只说了“病”,没有说“证”。而真取对穴,取到确有疗效的穴,我们一定要关注这个“证”。同一种病会有不同的“证”,同一种“证”会有不同的病。“证”才是中医的精髓,所以取穴不要拘泥于书本,活用才是硬道理。

要说到“证”又有点复杂了,你先别管它,我用一个最简单的方法帮你找到“证”的对应穴位。

我的方法是在相关经络的小臂和小腿处循经按压,找出反应强烈的穴位,这个穴位就是治你病的关键穴位,是治你病的大药!为什么一定在小臂和小腿处按压呢?因为这些部位是五输穴(井穴、荥穴、输穴、经穴、合穴)集中的部位,用五输穴治病,其效最显!

其实,我们的老祖先在发现经络穴位时只是凭一种直觉。我们为什么不来个返璞归真,摆脱现有经络理论的约束,还原到最初的那种简单和直觉?将简单的问题复杂化,是世人孜孜不倦的追求;将复杂的事情简单化,却要有摆脱成规的勇气。当你明了五脏所主之病,就可以在选好的经络上,凭直觉寻找到你健康真正需要的大穴!


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