哪个年龄段生育最好

许多夫妇都关心生育年龄的问题，因为在最佳生育年龄生育，非常有利于胎儿的健康发育。

一般认为，女性的最佳生育年龄为24～28岁，此时生育不仅符合人体的生理特点，而且有利于胎儿的健康发育。男性在26～30岁生育，对胎儿最为有利，是最佳生育年龄。适当晚育有利于子代的健康成长。但晚育也要有一定限度，最好不要超过35岁。

育龄过小的影响：女性到了18岁，虽然性器官已基本发育完成，但并不代表全身各脏器功能都已健全，像骨骼系统和高级神经系统一般要到24岁才发育成熟。过早生育，母体不仅要承担供给胎儿营养的任务，还要继续完成自身的发育，必定会影响母子的健康。

育龄过大的影响：女性在35岁，甚至40岁以后再生育，非常不合适。此年龄段容易发生染色体畸变，出现智力低下或胎儿畸形。同时怀孕失败概率明显增高，如流产、死产、宫外孕的概率增加。

高龄孕妇要面对哪些问题

卵子老化。女性年龄过大，卵子受环境和污染的影响较多，并且卵巢功能也开始减退，此时受孕出现畸胎概率增高。相关资料显示，先天愚型儿的发生率，随孕妇年龄的增加而成倍增加，其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。

难产。35岁以上的初产妇，因年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，这会导致分娩时间延长，容易发生难产。高龄孕妇还容易引起妊娠期高血压、妊娠期糖尿病和胎儿生长受限等合并症。同时，在妊娠的过程中，流产、宫外孕、葡萄胎等意外情况的发生率都会大大增加。

思想压力大。由于年龄偏大，孕妇在孕期就担心胎儿是否健康正常，而且这个年龄段是事业成功的关键阶段，担心会影响自己的事业发展或会失去目前的岗位，所以，思想压力较大。

怀孕前哪些事项需要注意

如果妇女在怀孕前，口服长效避孕药，最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌、孕激素对胎儿性器官的发育及成年后的疾病会产生一定的影响。

使用宫内节育器的妇女，应在取出节育器、来2～3次正常月经后，再怀孕。放置宫内节育器后，无论放置时间长短，作为异物均会对子宫黏膜等有一定的影响。取出后必须让子宫黏膜有一个恢复时间。

人工流产、早产的妇女至少要等3个月后再怀孕，因为人工流产、早产后子宫的恢复约需3个月。而有些器官的完全恢复，时间还要长些，因此，在6个月到1年后怀孕最好。

剖宫产后的妇女至少要2年以上才能怀孕。因为，剖宫产带来的创伤，使子宫留下疤痕组织。这种组织创伤，需要较长时间才能修复。

患葡萄胎后的妇女需要随访2年，以排除是否有恶变，如早孕，则与葡萄胎后恶变较容易混淆，故建议2年后再怀孕。

吸烟的妇女以戒烟2～3月后再怀孕为宜。饮酒后的妇女要20天后再怀孕，以免出现胎儿畸形。如果丈夫饮酒过量，则要90天后才能怀孕。

X射线照射后的妇女在4周后怀孕较为安全。虽然X射线每次对人体的照射量很少，但却能杀伤人体的生殖细胞，即使量很微小，也可使卵细胞的染色体发生畸形变化或基因突变。

长期服药的妇女，由于各种药物的作用，对卵细胞等有所影响，因此最好在医生指导下确定受孕时间。

在怀孕前需要调换工作吗

从事下列各职业的女性需要孕前考虑调换工作：

某些特殊工种。经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎；铅可引起宝宝智力低下；二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高；氯乙烯可使宝宝先天痴呆率增高。

高温作业、振动作业和噪声过大的工种。有研究表明，工作环境温度过高，或振动剧烈，或噪声过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响。

接触电离辐射的工种。研究结果表明，电离辐射可严重伤害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。

医务工作者，尤其是某些科室的临床医生、护士。这类人员在传染病流行期间，经常与患有各种病毒感染的患者密切接触，而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。

密切接触化学农药的工种。农业生产离不开农药，现已证实，许多农药可危害妇女及胎儿健康，引发流产、早产、胎儿畸形等。

因此，专家建议，确定怀孕前，最好先咨询一下专科医生是否需要调换工作生。