身体发育情况

身高、体重、头围、胸围

运动机能

仰卧时，宝宝头部可直挺，双手双脚表现出对称的姿势；匍匐时，头部与肩部直挺。有些脖子无法直挺的宝宝，到了此时期就可以完全挺立。有些宝宝则较活泼，已可灵活半翻转身体。也有些宝宝尚无法坐起，不过只要稍微支撑他的头部，便可使他向前直挺。

在3个月前，婴儿会有吸吮手指及移动手指的动作，进入第4个月，宝宝手部的运动十分灵活，可伸手拿取自己想要的东西，甚至抓紧不放。换而言之，宝宝的眼睛、手、口的协调能力已逐渐增强。

随着手部灵活运动后，就可以做很多事，有人认为手部的运用是人类智能的第一步，例如喝牛奶会用杯子，喝水时，宝宝会以手部支撑。当然此时的宝宝还无法单独支撑奶瓶或杯子，不过已具有相关的动作。

听觉

4个月左右宝宝可辨别声音的方向，呼唤他的名字，可立即转向声音方向。到5个月能区分妈妈和陌生人的声音。6个月左右可以听到自己的声音，同时发出声音，并以发出声音为乐。

本月营养素推荐

水

不要因为母乳或奶粉量而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。

维生素C

4个月开始，宝宝可适当添加一些流质辅食用来补充维生素C。维生素C是最好的抗生素，能够预防感染，抑制细菌的生长，消除病毒病菌的毒性，还有加速身体复原的作用，是宝宝成长发育所必不可少的营养素。富含维生素C的食物，如菠菜、白菜、苋菜等所煮的水或橘汁、西红柿汁等，它们皆富含维生素C。可于两次喂乳之间添加，开始时每次30～60毫升，以后可加至100毫升。鱼肝油可以避免佝偻病。开始喂鱼肝油时，每次约半毫升至1毫升，每日2次，逐渐加至每次1茶匙(约4毫升)，每日2次。

健康宝宝，喂养有方

4个月宝宝的喂养原则是什么

这个时期是妈妈喂养“母乳”最顺手的时期，但许多人会建议在此阶段给宝宝添加辅食。其实，不用过于着急。关于哪个月给宝宝添加辅食，是没有硬性规定的，具体还是要看宝宝的情况。

这个月宝宝仍能够从母乳中获得所需营养，母乳充足的婴儿这个月可以不添加任何辅食。事实上，过早地给宝宝喂养辅食对宝宝并没有意义，这时的宝宝也并不适合吃其他辅食。添加辅食不仅有导致肥胖症的可能，辅食中的盐分也会给宝宝带来血压升高的害处。我们建议妈妈再耐心给宝宝喂养一个月的母乳，不用着急添加辅食。

吃奶次数和吃奶量该怎样把握

到宝宝第4个月时，吃奶次数应该是基本固定的。一般每天吃5次，夜里不起来。还有的宝宝是每隔4小时吃1次奶，5次以外夜里还要加1次，共喂6次。究竟用不用夜里给宝宝喂奶，这要根据宝宝的具体情况而定，总的原则是以宝宝能够消化吸收为基础，体重在合适的范围以内而定。值得注意的是，母乳喂养者仍应按需哺乳。

在吃奶量上，父母要严格掌握，既不使宝宝饿着，又要防止宝宝超量。4个月时的宝宝，每天的奶量不应超过1000毫升，即如果按宝宝一天喝5次奶算，每次应该喝180毫升；如果宝宝每天喝6次，每次就应该喝150毫升比较合理。

怎样让宝宝摄入足够的维生素

维生素对于宝宝来说太重要了，如果宝宝缺乏维生素D会出现佝偻病；缺乏维生素A会出现眼睛角膜病变，严重的会导致失明；缺乏维生素C会出现身体各处出血；缺乏B族维生素会出现神经、心脏方面的病变。

宝宝对维生素的摄取有两个途径，一是来自母乳；二是为宝宝添加维生素制剂以及富含维生素的食物，像果汁、菜汁等。因此，用母乳喂养宝宝的妈妈们，一定要注意营养。

有规律地喂奶

3个月左右时，妈妈喂奶的时间间隔要逐渐拉长，以每天5次、每次约隔4小时来喂食，晚上睡觉后至早上起床为止可以不用喂食。这种有规则的喂食对以后的断奶十分重要，不要因为大人的饮食习惯而弄乱了宝宝有规律的饮食习惯。

怎样让宝宝接受辅食

快4个月的宝宝，到了该添加一些辅食的时候了。但是这时的辅食，只局限于一些菜汤、果汁之类。宝宝已经吃惯了乳汁，习惯了奶嘴，应该怎样让宝宝自然地接受辅助食品呢？

首先，应该在宝宝身体和情绪良好的情况下给宝宝喂食。妈妈要平心静气、面带微笑，营造出愉快的进食气氛，要用亲切的话语和欢乐的情绪感染宝宝，使宝宝乐于接受辅食；其次，辅助食品应在宝宝饥饿的状态下喂，这样宝宝比较容易接受；最后，每次添加一种新食物都要在前一种食物完全接受后开始。每次先喂一勺，在勺内放少量流食，引诱宝宝张嘴，然后轻轻放入宝宝的舌中部，食物温度应保持体温或比体温略高一些。

大多数的宝宝能很快接受新的食物，而有些宝宝对于一种新的食物，常常要经过10～20次的尝试之后才接受。因此，父母一定要耐心地喂宝宝。同时，在给宝宝添加辅助食物时，应注意观察宝宝的进食反应及身体语言。如果宝宝肚子饿了，看到食物时就会兴奋得手舞足蹈，身体前倾并张开嘴。相反，如果宝宝不饿，就会闭上嘴巴，把头转开或者闭上眼睛，这时，父母就不要强迫宝宝进食了。

怎样给宝宝选择围嘴

从第4个月起，有的宝宝就会开始长牙了。由于宝宝的唾液分泌增多且口腔较浅，加之闭唇和吞咽动作还不协调，宝宝还不能把分泌的唾液及时咽下，所以会流很多口水。这时，为了保护宝宝的颈部和胸部不被唾液弄湿，可以给宝宝戴个围嘴。这样不仅可以让宝宝感觉舒适，而且还可以减少换衣服的次数。

围嘴可以到宝宝用品商店去买，也可以用吸水性强的棉布、薄绒布或毛巾布自己制作。值得注意的是，不要为了省事而选用塑料及橡胶制成的围嘴，这种围嘴虽然不怕湿，但对宝宝的下巴和手都会产生不良影响。宝宝的围嘴要勤换洗，换下的围嘴每次清洗后要用开水烫一下，最好能在太阳下晒干备用。

健康成长特别关注

宝宝常流口水有问题吗

宝宝常常流口水是这一时期的特征之一，但对宝宝流口水现象，父母也要分清原因，区别对待。

生理性流涎。这个时期的宝宝开始出牙，由于出牙对三叉神经的刺激，引起唾液即口水分泌量的增加，但宝宝还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又小又浅，因此唾液就流到口腔外面来，形成所谓的“生理性流涎”。这种现象会随着月龄的增长而自然消失，父母可不必担心。只需要给宝宝随时擦洗，并换干净绵软的围嘴就可以了。

病理性流涎。如宝宝口腔发炎时，引起牙龈炎，疱疹性咽颊炎也容易流口水。患儿往往伴有烦躁、拒食、发热等全身症状，后者还常常有与疱疹患者的接触史。所以，遇到这种突然性口水增多时，父母应及时带宝宝到医院检查和治疗。

宝宝为什么厌食牛奶

宝宝开始不接受奶粉，这在3个月以后的婴儿中比较多见。所以，为了避免宝宝不吃奶瓶，不喝奶粉，提前锻炼宝宝接受奶粉是很必要的。

如果母乳足，可用奶瓶装一点水或果汁给宝宝喝，也可偶尔给宝宝喝一点奶粉，让宝宝熟悉奶粉的味道。但给宝宝半顿牛乳的做法是不可取的，要整顿整顿地加，不要补零。有些妈妈总是喜欢这样喂养母乳不足的宝宝，这是错误的做法，应该及时改过来。

宝宝心脏有杂音怎么办

对大多数宝宝来说，心脏杂音是心脏成长形状不规则的结果。这种被称之为“功能性”的声响，可由医生用听诊器测出，没有必要做进一步的测验或治疗。通常当宝宝心脏发育完成后，杂音也就自然消失。如果宝宝已经到了心脏发育完全期仍然有心杂音，这就需要做进一步的检查、追踪和治疗。

宝宝小便次数变少是为什么

宝宝在新生儿期，小便次数很多，几乎10分钟就尿一次，父母一天要更换十几块尿布，每次打开都是湿的。哺乳期的宝宝，每日进水量多但是膀胱容量小，每日可排尿20次左右，随着宝宝慢慢成长，会逐渐变化至每天10次左右，至幼儿期结束日排尿在5次左右。

随着宝宝月龄的增加，与新生儿期的宝宝相比，排尿次数逐渐减少了。父母就很担心，宝宝是不是缺水了？

要想判断宝宝是不是缺水，一是要看季节，二是要看宝宝的体征。如果是在夏季，天气热，宝宝可能会缺水分，症状为：宝宝不但尿的次数减少，而且每次尿量也不多；嘴唇还可能发干，这就证明缺水了，应该赶紧补水。

其实，宝宝的小便减少大多是由于宝宝逐渐长大了，膀胱也比原来大了，储存的尿液也多了，原来垫两层尿布就可以了，现在垫三层也会湿透，甚至能把褥子都尿湿。