第84天

感冒了怎么办

孕妇在孕期惧怕各种疾病，尤其是感冒，往往会防不胜防，那么感冒对孕妇和胎儿究竟有什么影响呢？

孕妇为什么怕感冒

感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，对胎儿生长发育影响很大。高热会影响胚胎细胞发育，对胎儿的神经系统危害尤其严重。而且感冒病毒可通过胎盘进入胎儿体内，有可能造成先天性心脏病、兔唇、脑积血、无脑儿和小头畸形等。

高热及毒素会刺激孕妇子宫收缩，造成流产和早产，胎儿的死亡率也高。因此，孕妇只有避免和预防感冒的发生，才能保证胎儿健康成长。

感冒了要不要吃药

抗感冒药大多是复合制剂，多数含有组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇来说也不是安全用药。所以，建议孕妇最好不用复合抗感冒药，可以使用复方大青叶合剂、双黄连口服液等，但具体用药需由医生确定。

抗病毒药和抗生素均对胎儿有不良影响，孕妇不宜服用。若必须使用，则应在医生指导下适量服用。

如何预防

多补充水分，把柠檬片放入水中，喝起来会更加可口。多吃水果、新鲜蔬菜也是补充水分的一种方式。

不要熬夜，保持正常的生活作息，可以减少体力的耗损，加快免疫力的复原。减少外出，夏季要避免坐在冷气风口。

孕妇应该养成多运动的习惯，运动量以自己的承受度为准。