有一个《第一只企鹅》(First Penguin)的故事经常在研究脑科学的领域被提起，讲的是一群企鹅想要进食，必须进入汹涌的海水中，而且海水里还有海豹等可怕的猎手在等待它们。正当企鹅们犹犹豫豫不敢入水，有一只小企鹅勇敢地跳了下去。这就是第一只企鹅，一只接受冒险的勇敢的小家伙。在这一只企鹅的带领下，其他企鹅才纷纷跳入了水中。

人类也生活在充满不确定性的世界里，不过也不能因为畏惧而在原地踏步不前，早晚要做出决定并实施行动。当然，也许可以理性地判断后做出合理的决定，但是其间一定会产生一定的紧张和不安的情绪。不过，让我们感到欣慰的是，对事物在适当范围内的不确定性，大脑十分享受其带来的乐趣。

剑桥大学的席尔特博士报告了一个有趣的实验结果，就是以50%的概率分发给猴子果汁的实验。报告称，猴子在等待可能出现的果汁的过程当中，脑内分泌出了多巴胺。运用脑科学的理论所得出的结论就是，在适当的范围之内，不确定性带来的是一种乐趣。

那么我们就要将这种理论应用于学习当中，我们对太简单的数学题毫无兴趣，但是过于复杂的又会使我们不得不放弃。那么，让我们找几道难度适中，经过努力就可以解出的题目，解出题目时的喜悦会随着难度的增加而增加。确定性和不确定性之间的动态平衡，会让我们的学习变得快乐而有趣，这就是学习的要领。

三、大脑喜欢发展和成长

几乎没有人生下来就喜爱学习，比起坐在椅子上进行枯燥乏味的学习，跑到院子或上山玩耍更会让我们提起精神，但是经过一番欢快的玩耍之后脑中形成的是一种空虚感，这都是人类的本能。一时开心的玩耍，并没有明确的目标和切实的收获，所以期待已久的大脑会对这种中断产生失望和后悔。不管我们做任何事情，当大脑沉浸在为了目标而努力的氛围时，就会变得开心愉快。