贴心小叮咛

爸爸妈妈平时还可以抱着宝宝在房间内散步，让宝宝看看室内的家具和窗外的风景，也可以握着宝宝的手摸摸桌子、玩具、洗好的水果等东西，以训练宝宝的认知能力。妈咪达人支招

宝宝出生后的第三天，我就开始用视力训练卡中的靶心和棋盘的黑白色对比图案，对宝宝的眼睛进行视力追踪的训练，第七天开始用伊诗比蒂的6面彩图摇铃对宝宝的听力进行训练，20天后开始游泳训练，每天洗澡后还对宝宝进行抚触按摩等。小家伙也很积极努力地配合我。到了满月时，宝宝趴着时已可以抬头了，眼睛很灵活，目光追随我的图片左看右看，听到声音也可以去找声源了。贴心小叮咛

爸爸妈妈平时还可以抱着宝宝在房间内散步，让宝宝看看室内的家具和窗外的风景，也可以握着宝宝的手摸摸桌子、玩具、洗好的水果等东西，以训练宝宝的认知能力。

情绪和社交能力提高练习新生儿懂事吗

有些爸爸妈妈，总以为新生儿期的宝宝除了吃喝拉撒睡之外什么也不懂，其实这种认识是错误的。当妈妈说话时，正在吃奶的宝宝会暂时停止吸吮或减慢吸吮的速度。当爸爸逗宝宝时，他会报以喜悦的表情，甚至微笑，这些都是宝宝在与爸爸妈妈建立感情。宝宝对爸爸妈妈及周围亲人的抚摸、拥抱、亲吻，都有积极的反应。所以为使开发宝宝的智力潜能工作卓有成效，首先要做的就是要把宝宝当成懂事的大孩子。怎样在护理中与宝宝沟通

在对宝宝的护理中，爸爸妈妈无论做什么，都要边做边对宝宝讲，不但讲实际操作过程，还要讲你的感受和心得，尽量语调轻缓、充满柔情。比如当宝宝哭的时候，可以把宝宝抱起来，问他是不是饿了，是不是尿了，或者是哪里不舒服了？然后根据自己的判断，一边喂奶、换尿布或者按摩，一边和宝宝讲你在为宝宝所做的事。在平常，也要多夸赞宝宝真是好孩子，或用拥抱、亲吻、抚摸、对视等动作不断表示出对宝宝的喜爱。慢慢地，爸爸妈妈就会发现宝宝似乎能听懂自己的话，用更加热切的动作和表情回应着。而爸爸妈妈所做的这一切，都能够促进宝宝的智力发育。逗宝宝笑有什么益处

当爸爸妈妈逗宝宝笑时，这种“逗”是一种外界刺激，“笑”是宝宝开始学习的条件反射。可以说宝宝出现被逗笑，就是聪明的一种表现。所以，爸爸妈妈最好尽早逗宝宝笑，给宝宝创造模仿和学习的机会。比如爸爸妈妈可以在宝宝眼前晃动玩具，或者用快乐的语气逗宝宝笑。贴心小叮咛

宝宝一般在出生10～20天就学会被逗笑。宝宝快乐时，眼、耳、口、鼻、舌等器官最为灵敏，接受能力也最好。

生活自理能力提高练习宝宝的睡眠姿势有哪几种

新生儿大脑发育尚未成熟，容易疲劳，睡眠可使大脑得到充分休息，有利于大脑和全身的生长发育。但刚出生不久的宝宝还不能自己控制和调整睡眠姿势，因此需要妈妈帮助宝宝选择一个好的睡眠姿势。一般来讲，睡眠姿势可分为三种，即仰卧、俯卧和侧卧，三种姿势各有利弊。

仰卧的睡觉姿势被大多数爸爸妈妈所接受和喜欢，因为在这种睡姿下，宝宝的头可以自由转动，呼吸也比较顺畅。但仰卧有两个缺点，一是头颅容易变形，即几个月后宝宝的头枕后部可能会被睡得扁扁的，这与长期仰卧睡觉有一定的关系。二是当宝宝吐奶时容易呛到气管内。

俯卧的睡觉姿势是国外特别是欧美国家常采取的姿势，他们认为俯卧时宝宝血氧分压比仰卧时高5～10毫米汞柱，这就是说俯卧时肺功能比仰卧时要好。另外宝宝吐奶时不会呛到气管内，头颅也不会睡得变扁平。这种睡姿的缺点是由于宝宝还不能自己转头，俯卧睡时容易把鼻口堵住，影响呼吸功能，引起窒息。

侧卧的睡觉姿势能使宝宝肌肉放松，提高睡眠的时间和质量。同时右侧卧能避免心脏受压迫，还能改变咽喉软组织的位置，使宝宝的呼吸顺畅，使胃里的食物顺利进入肠道。但由于此时宝宝头颅骨骨缝没有完全闭合，长期侧卧可能会导致宝宝头颅变形，所以在给宝宝侧卧时要注意左右侧卧交替。同时爸爸妈妈可以用小被子或毛巾等垫在宝宝后背帮助他侧卧。

一般来说，我们提倡让宝宝侧卧姿势与仰卧姿势相结合，最好经常给宝宝变换睡眠姿势，可避免头颅变形。为提高宝宝颈部的力量，训练宝宝抬头，每天可以让宝宝俯卧睡一会儿，但时间不要太长，注意不要堵住宝宝鼻口。几个月后，宝宝自己会翻身了，就可自己调整睡姿了。以后不论你将宝宝放入婴儿床时是什么姿势，宝宝都会找到自己最习惯、最舒适的姿势。同宝宝一起睡时要注意什么

宝宝出生后，在刚开始的几周到几个月，由于宝宝还小，不适合独睡，大多数妈妈在夜间会让宝宝睡在自己身边。这种近距离的亲近，不但会给妈妈和宝宝带来美妙的感觉，还可以减轻你对宝宝健康状况的焦虑，而且夜间哺乳时的干扰也会小一些。