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孕前(3)

十月怀胎不可不知的1001常识 作者:金海豚婴幼儿早教课题组


基因与遗传有什么关系

细胞是生命的基本单位,新的生命是从一个细胞开始的,众多的细胞(约100万亿个)组成了人体中各种各样的组织结构和八大系统,承担着灵活协调人体各种生理机能的职责。细胞中与遗传有关的是细胞核,细胞核内有一种染色较深的物质,叫做染色体,生物的遗传信息就贮存在染色体里面。人的染色体有23对(46个),在染色体上载有许多决定一个人各种特点的物质,它们的名字叫基因。

基因是遗传的基本单位,它有以下几个特征:

能够“忠实地”复制自己,这意味着基因具有稳定性。如果没有这种稳定性,生物的种系就无法延续。

能够控制细胞的新陈代谢,这意味着基因是生命的最基本元素。

能够发生“突变”,也就是说基因能够使生命进化和发展。

认识我们身体的遗传物质,以便了解和掌握遗传规律,使良好的遗传物质得到“发扬”,不良的遗传物质得到“改造”和“摒弃”,这样才能孕育出理想的后代。

智力与遗传有什么关系

有人认为,孩子的智力是由父母遗传下来的,且不可改变,这个结论太过片面。智力的构成相当复杂,它的产生、扩充、发展、完善都离不开大脑这个物质基础,而大脑的生长发育又受先天遗传因素和后天教育(环境刺激)因素的双重影响。因此,要想生一个聪明伶俐的孩子,首先要保证大脑无疾患和缺损。继而在后天教育因素的作用下,获得较高的智商。

此外,许多遗传病与儿童的智力发育有着明显的关系,必须予以重视。如先天愚型(又名伸舌样痴呆)、先天性心脏病和先天畸形等,其中以先天性心脏病最为多见。

造成婴儿智力低下的另一个原因是准妈妈在怀孕期间患有风疹、水痘等病毒性疾病,或受到过量放射线的照射,或有妊娠高血压疾病及其他全身性的疾病等。这些因素一方面直接造成胎宝宝脑发育障碍,使大脑细胞发育不完善,另一方面也影响骨髓、内分泌等系统的发育,反过来又影响脑的发育。

那么,是不是智商高的夫妇,其子女就一定能聪明过人?回答是否定的。因为造就一个高天赋的孩子,需要从胎儿期、新生儿期、婴幼儿期进行有质量的教育,否则就会使孩子本身的优越条件丧失殆尽。既要强调后天教育,又要重视先天遗传作用,二者兼顾,才会使智力得以正常发育。

因此,要生育一个聪明的孩子,就必须从保证夫妻双方没有先天遗传病入手,把握好结婚、怀孕、生育时的每个环节,为后天的教育打好基础。即使孩子父母的智商不高,也能培养出智力超过父辈的孩子。

血型与遗传有什么关系

人的血型基本分为A、B、AB、O四种类型。血型的遗传具有稳定性,因此,如果已知父母的血型,就可以推测出子女可能是哪种血型,或不可能是哪种血型。

血型除了大家熟知的A、B、AB、O型外,还有MN型、Ss型、Qg型和Rh型等。有一种比较常见的胎宝宝和新生儿疾病叫溶血病,是由于母亲和子女血型“不合”,致使胎宝宝和新生儿发生溶血症,红细胞被破坏而造成的。轻者发生黄疸、贫血,重者可致死胎,有的患儿遗留“核黄疸”,使脑神经受到损害,出现抽风并导致智力障碍。

引起母子血型不合的,主要是A、B、O型和Rh型两大类,以A、B、O型不合为多见。Rh血型和A、B、O血型不同,属于另外一种分类。

同是A型血的人也有Rh阳性和Rh阴性之分,而且Rh阴性的人血液中的红血球具有不断吞噬Rh阳性血液中红血球的特点。比如母亲是Rh阴性,胎宝宝是Rh阳性,胎宝宝的红血球则易被破坏,患上溶血病。

O型血的女性和O型以外的男性结合怀孕时,有的会引起A、B、O型血型不合症,但与Rh血型不合比起来,新生儿得重症黄疸的很少,不必过分担心。但是,如果以前生的婴儿有因重症黄疸而死亡的,则应向医生请教,认真检查。

为了避免这种现象,女性最好早知道自己的血液是呈Rh阳性还是Rh阴性,夫妻有Rh型血液不合者,应在怀孕早期、中期、晚期检查母体血液的抗体值。抗体值高时,应准备换血,或根据情况让胎宝宝尽早分娩,防止胎宝宝的血液继续受到破坏。

减肥影响怀孕吗

女性只有维持正常的排卵月经周期,才可能具备生殖能力。有的女性唯恐脂肪积聚太多,影响健美身材,因此少吃少饮,以塑造苗条身材为最终目标。但是,如果成年女性的脂肪过度减少会造成排卵停止或症状明显的闭经。脂肪含量还可以影响雌性激素水平,不当的减肥会导致女性失去怀孕能力。

哪些食物有利于优生

优生专家认为:如果夫妻双方在准备怀孕时,多吃一些韭菜、绿豆芽、动物血及海带,可以帮助清除体内的毒素,为胚胎生长发育创造一个良好的环境,而良好的体内环境对最初形成的胚胎非常重要,这样有利于胎宝宝的发育。

另外,食用韭菜和绿豆芽后还可补精壮阳,有益于卵子受精。

什么情况下必须做遗传咨询

遗传咨询俗称遗传询问、遗传指导。

对于有下述情况之一的,应到优生遗传咨询门诊进行咨询:

1.确诊为遗传病或发育畸形患者及其家庭成员。

2.连续发生不明原因疾病的家庭成员。

3.近亲结婚的夫妻。

4.染色体平衡易位携带者,以及其他遗传病基因携带者。

5.确诊为染色体畸变者的父母。

6.曾生过多发畸形、智力低下患儿者。

7.两性畸形患者。

8.非妇科性反复流产、有习惯性流产史或不明原因的死胎史者,以及不孕的女性及其丈夫。

9.有致畸物质和放射物质接触史的夫妻,如放射线、同位素、铅、磷、汞等毒物或化学制剂接触者。

10.孕早期病毒感染的准妈妈及经常接触猫、狗的准妈妈。

11.孕期服用致畸药物的准妈妈。

12.35岁以上的高龄准妈妈。

13.血型不合的夫妻。

暂缓生育的是哪些人群

夫妻一方患有急性病毒性感染,如流感、风疹、传染性肝炎、病毒性脑炎等,易造成胎儿畸形。在治愈后才可受孕。

梅毒、淋病等性病未治愈时,应暂缓怀孕,患者要积极到正规医院进行治疗,待性病治愈后再考虑怀孕。

女性长期服用某种药物时,受孕前应找妇产科医生咨询,确认所服药物对胚胎无害才能受孕,或者停药一段时间后再怀孕。

影响结婚和生育的其他疾病患者。

心、肝、肺、肾等重要脏器疾病,未完全控制的糖尿病,甲亢未经治疗或未缓解等。这些疾病患者一般均应暂缓受孕,病情严重的,妊娠后可能危及准妈妈生命安全,则不宜生育。

不宜生育的是哪些人群

按照优生学原则,患有下列遗传病的患者,所生子女发病危险大于10%,在医学遗传学上属高发危险率,因此不宜生育:

常染色体显性遗传病

如骨骼发育不全、成骨不全、马凡氏综合征、视网膜母细胞瘤、多发性家族性结肠息肉、黑色素斑、胃肠息肉瘤综合征、先天性肌强直等。这类遗传病的显性致病基因在常染色体上,患者的家族中,每一代都可以出现相同病患者,且发病与性别无关,男女都可发病。患者与正常人婚配,所生子女的发病危险为50%,故不宜生育。

染色体病

先天愚型等染色体病患者,所生子女发病率超过50%,同源染色体易位携带者和复杂性染色体易位患者,其所生后代均为染色体病患者,故都不宜生育。

常染色体隐性遗传病

夫妻双方均患有相同的严重常染色体隐性遗传病,如先天性聋哑、苯丙酮尿症、白化病、半乳糖血症、肝豆状核变性等,不宜生育,因为其所生子女肯定均为同病患者。

X连锁显性遗传病

由于患者的显性致病基因在X染色体上,所以患者中女性多于男性。女性患者的后代,不论男孩还是女孩,均有50%的发病危险成为相同病患者,故不宜生育。而男性患者的后代,女孩百分之百患病,男孩正常。

X连锁隐性遗传病

这类遗传病常见的有血友病A、血友病B和进行性肌营养不良等。由于隐性致病基因位于X染色体上,故患者多为男性。男性患者与正常女性结婚,所生男孩全部正常,但女孩均为致病基因携带者。若女性携带者与正常男性结婚,所生子女中,男孩有50%的可能会患病,女孩全部正常。

多基因遗传病

精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、重症先天性心脏病和原发性癫痫等多基因遗传病,发病机理复杂,遗传度较高,危害严重,患者不论男女,后代的发病危险大大超过10%,均不宜生育。

由于遗传病种类繁多、遗传方式多样,对后代的影响也不同,因此遗传病患者在考虑生育问题时,应该进行遗传咨询,在咨询医生的指导和帮助下,作出明智而理想的选择。

最佳孕育年龄是多大

一般来说,女性的最佳生育年龄为25~30岁,此时生育不仅符合人体的生理特点,而且有利于胎宝宝的健康发育。

因此,从有利于未来父母的工作、学习、健康、经济实力、体力、精力等多因素考虑,女性宜在24岁以后结婚,25~30岁生育;男性宜在25岁以后结婚,26~35岁生育,这样对胎宝宝最为有利,是最佳婚育年龄。

女性到了18岁,虽然性器官已基本发育完成,但性成熟并不代表全身各脏器功能都已健全,像骨骼系统和高级神经系统,一般要到24岁才发育成熟。过早生育,母体不仅要承担供给胎宝宝营养的任务,还要继续完成自身的发育,这必定会影响母子的健康。适当晚育有利于青年夫妇,也有利于子代的健康成长。但晚育也要有一定限度,女性最好不要超过35岁,男性最好不要超过42岁。

什么季节受孕最佳

结合我国的自然情况,按照怀孕过程分析,一般认为受孕的最佳月份是5~7月。

因为在孕早期40~60天发生妊娠反应时胃口会不好,爱挑食,而此时正好处在7~9月,蔬菜、瓜果品种繁多,有利于调节饮食增进食欲,保障胎宝宝的营养需求。

两三个月后正值晚秋,气候凉爽,准妈妈的胃口会好很多,能够摄取充足营养,对胎宝宝的生长发育十分有利。此时日照充足,经常晒晒太阳,体内可以产生足量维生素D,促进钙、磷的吸收,有助于胎宝宝的骨骼生长。且八九月份正值夏去秋来,准妈妈在夜间睡眠受暑热的影响小。休息以及营养的摄入都比较充分,有利于胎宝宝的大脑发育和出生后的智力发展。

待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒姗姗而来时,胎宝宝已超过了3个月,已平安地度过了致畸敏感期。相应的预产期为次年的春天。

分娩之时正是春末夏初,气温适宜,妈妈哺乳、宝宝沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,如果产妇的食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。保证母乳质量的同时,宝宝轻装上阵,衣着较少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。

宝宝满月后,时令已入夏,绿树成荫,空气清新,阳光充足,便于进行室外日光浴和空气浴。宝宝半岁前后正值金秋十月,该增加辅食时又已避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。

到了宝宝学习走路,开始断奶的周岁,则又是来年的春夏之交,气候温和,新鲜食物充足,为宝宝的生长发育提供了有利的条件。而且,春夏之交,肠胃易于适应,也可顺利断奶。

当然,夫妻双方还要结合当地气候情况及本人的身体、工作等情况来选择怀孕的时间。

不同季节受孕需要注意哪些事项

胎宝宝的生长发育有一定的规律性,从受孕到第3个月,是胎宝宝的大部分器官形成时期,以后是继续生长和各种器官功能的发育完善,但大脑仍在不断发育中。一般来说,怀孕前3个月往往是整个妊娠期最关键的阶段。而一年中的四季又各有其特点,所以在不同季节受孕及度过孕早期,对胎宝宝的发育会有不同的影响。

春秋季节的气温在我国大部分地区对人都很适宜,人们在户外活动的机会较多,日照时间较长,此时受孕能呼吸大量的新鲜空气,对胎宝宝的神经系统发育大有好处。但是,春秋季节往往是某些传染性疾病易发的季节。如在秋冬或冬春季交替时,温差变化较大,气候干燥,特别是北方的秋天,流感的发病率较高,虽然流感病毒能否直接威胁宝宝尚不清楚,但是流感所引起的发烧,特别是发生在孕早期,会导致自然流产、死胎、畸形儿的发生率增加。所以,在春秋季节怀孕时要注意预防感冒,少去人群密集的商场、影剧院,并注意与感冒患者的隔离,以减少患病机会。

夏季,食物丰富,对摄取营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,人们常常大量食用冷饮、瓜果蔬菜。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝宝产生不良影响。因此,在夏季怀孕时,要注意饮食卫生,特别是瓜果蔬菜要洗净,不要食用已变质的食物。

冬季由于天气寒冷,人们尽可能减少户外活动,大部分时间在室内度过。如果门窗紧闭,不及时换气,不仅会使准妈妈本人感到全身不适,而且对胎宝宝的生长发育,特别是对中枢神经系统都有不良影响。所以,准妈妈在冬季要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动,多呼吸一些新鲜空气,以利于胎宝宝的发育。

何时是最佳受孕时间

现代科学工作者对人体一天中的生理功能进行了大量研究,指出:

凌晨时,人体生理功能处于最低谷;

5时,人体功能开始恢复;

7~9时,精神活性提高,痛感降低,心脏开足马力工作;

10时,精力充沛,处于最佳工作状态;

11时,心脏仍在高潮期,其他各种器官也处于高潮期,人体不易感到疲劳;

12时,全身各器官仍处在较好的工作状态;

13~14时,人体白天里的功能低潮期;

15~19时,人体功能慢慢进入高潮期;

20时,机体反应异常迅速;

21时,神经活动正常,大脑记忆细胞最兴奋;

22时,血液中白细胞达到一日中的密度最大值,每立方毫米由0.5万~0.8万增加到每立方毫米1.2万,体温下降。

由此可见,每天21~22时,人体处于最佳状态,夫妻在这个时间同房受孕较好。此外,在这段时间里同房,事后夫妻会很快进入睡眠。女方睡眠时身体平卧,有利于精子沿子宫内壁向输卵管里游动,对精子顺利达输卵管壶腹部与卵子结合有利。


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