正文

气血津液

经典美白从古法开始 作者:张晓梅


补足气血,润泽津液,让容颜柔嫩如水

气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。人体的气是由肺、脾、胃和肾等脏器的综合作用,结合来源于父母的先天精气、食物中的营养物质(水谷精气)和存在于自然的

清气三者而生成。

气是具有很强活力的精微物质,它对各组织的生理活动起推动和激发作用,特别是气推动血液在脉管中运行,对于滋养颜面、眼睛和头发起着主要作用。

气可护卫肌表,防御外邪侵袭,如气虚, 外邪从皮肤和口鼻侵入机体,可导致疾病,影响容颜。气化作用减弱,血液不能化生,容颜就会因营养流失而苍白无华。

血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。人体所摄入的食物,经脾胃消化吸收后生成营养和津液,营养通过肺的作用,化生为血。血生成后,能滋养全身。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,运行不息,不断地对各脏腑组织器官起充分的营养和滋润作用,以维持正常的生

理功能,血脉充盈则表现为面色红润,肌肉丰满壮实,皮肤和头发润泽。

血的生化、运行、营养和滋润,必须依赖气的推动、温煦和气化作用才能完成,所以,气血的关系十分密切,在许多美容理论中,常气血并称,在治疗上亦气血共治。特别是外用药物美容

品,为了达到面色红活荣润的效果,多用行气活血之品,如川芎、红花、赤勺、延胡、郁金。按摩美容也常常是为了促进气血运行,使器官得到滋润濡养。内服则多从补血养血着手,常选当归、熟地、川芎、白芍等药物,使血液充足,滋养全身皮肤毛发,使身体健壮,容颜长驻。这些运用在本书的外用验方和内服验方中均有体现。

津液

津液是机体一切正常水液的总称,如胃液、肠液和涕泪等。津液可滋润肌肤和头发,濡养脏腑组织器官,营养、滑利血脉,只有津液运行正常,才能皮肤润泽,肌肉丰满,头发亮泽,双目有神,口唇红润。


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