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微笑、礼貌是生活快乐的根基

星云大师的15堂人生幸福课 作者:星云心语


有句名言是这样说的:一切的和谐与平衡、成功与幸福、健康与健美,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。这是什么?这就是微笑所能产生的力量。微笑在自然界中随处可见。霞光,是清晨的微笑;涟漪,是湖水的微笑;春风,是大地的微笑。

微笑是对生活的一种态度,跟贫富、地位、处境没有必然的联系。一个富翁可能每天整天忧心忡忡,而一个穷人可能心情舒畅;一位处境顺利的人可能愁眉不展,一位身处逆境的人可能会满面笑容。

当接电话的时候,无论你的心情如何糟糕,拿起电话的那一刻,你都要牢记面带微笑地传递你的声音。一个细小的动作,也会让电话那端的朋友,深切感受到你心情的愉悦,这种快乐的情绪会产生感染的力量,让他(她)不由自主地感受到你阳光的、明媚的、温馨的笑容,无意间你就会在对方心中树立起一种谦和、真诚的印象。

在人所有的情绪中,快乐是最具感染力的一种,微笑也是人们最喜欢的表情。在心理治疗的过程中,一个心理医生,不管是在倾听还是在讲述,都会始终笑着并快乐着。在他们看来,自己的快乐能感染病人,它本身就是一剂良药,让病人郁闷的心境自动消失,让他们积郁的心结找到出口。我们每一个人都应该保持这种快乐的情绪,而能够真正地露出牙齿开怀地笑,也是心理健康的一种表现。

一些人不爱微笑,是因为觉得生活给了自己许多不幸。然而,生活并没有亏欠我们任何东西,它总会给我们相应的补偿,所以我们没有必要总苦着一张脸。我们应对生活充满感激,至少,它给了我们生命,给了我们生存的空间。

每个人的情绪都会受到环境的影响,这是很自然的事情,但是如果对一切都露出一副苦大仇深的样子,对处境并不会有任何的改变。相反,如果你以微笑面对生活,困难就会变得容易一些,而自己也就会更有亲和力,别人也就更乐于跟你交往。

微笑是对他人的尊重,也是应对生活的积极态度。微笑是有“回报”的,人际关系就像物理学上所说的力的平衡,你怎样对别人,别人就会怎样对你,你对别人的微笑越多,别人对你的微笑也会越多。

在受到别人的误解后,可以选择暴怒,你也可以选择微笑,但通常微笑的力量会更大,因为微笑会震撼对方的心灵,显露出的你的豁达气度会让对方觉得自己渺小、丑陋。微笑能化解矛盾,缓解僵局,并让双方感情更深厚。

微笑的好处数不清,但微笑其实很容易。每天保持愉快的心情,脸上挂着大大的微笑,好运及幸福就会自动来敲门。微笑可以给我们的生活打下坚实的幸福根基。

生活是一面镜子,照到的是我们的影像。当我们哭泣时,生活也在哭泣;当我们微笑时,生活也在微笑。只有心里有阳光的人,才能感受到现实的阳光。如果时常苦着脸,那生活如何美好?

微笑的人一定是真正懂得爱的人。微笑既给自己信心,也给别人信心,从而更好地激发彼此的潜能。微笑能拉近人与人之间的距离,令彼此之间备感温暖。微笑是一种修养,并且是一种很重要的修养,其实质是亲切,是鼓励,是温馨。真正懂得微笑的人,总是容易获得比别人更多的机会,更是容易取得成功。


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