所以，如果是大的梦想，就要求自己一定要实现，因为这是你人生中的重大事件，即使是小的目标，也必须尽全力去完成。

只有当我们抱着必须实现的信念去努力的时候，我们才可能贯彻我们的意志，这时梦想才发挥出让我们快乐的神奇力量，而完成梦想的巨大喜悦，也会让我们更加具有信心和勇气，确立下一个梦想，勇敢并快乐地度过生命中的每一天！

1. 想象五十年后你希望自己能拥有什么，经历过什么，成为一个怎样的人，这样你就能分析出自己的长期目标。

2. 然后依同样的方法想出短期目标来—— 十年、五年、一年、六个月、一个月甚至一天的目标。

3. 把这些都写下来，每天起床洗漱后，就微笑着用发自内心的语气读一遍，坚持这样做，如果每天都完成目标的话，你会发觉起床迎接新的一天是多么快乐的事情，而且你每天都在稳步地向着自己的目标迈进，这会让你感到冲劲十足，精力充沛。