救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

(9) 在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成功的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

关于地震

2008年5月12日，发生了汶川大地震；2010年4月14日，又发生了玉树大地震，给我们的同胞带来了深重的灾难，伤亡人数触目惊心。

关于地震，我经历过邢台地震、唐山地震。唐山地震给我的印象最深，那天早晨3点54分，我就觉得好像一列火车在我家的地下穿过，北京也震了起来。当时我可能有十五六岁吧，可机灵了，“噌”地从床上跳起来就夺门往楼下跑。我们家住3楼，我跑出楼外，没过了一会儿就看到我妈扶着我姥姥也跑了出来。我妈狠狠地批评了我一通：“你怎么不知道把你姥姥扶出来？你就噌地一下自己跑出来了。”我那时不知道自己做得对不对，但现在看来，小孩子能跑出去一个算一个。逃生是本能的反应，我觉得这样做也没有什么错。