在长时间卧槽的时间段中，在经历了起步探索期的“学徒”阶段后，似乎抵达了一个别人看来的辉煌点，但是你忽然发现自己陷入了一个发展的瓶颈。晋升的机会变少，加薪开始停步，工作也没有了挑战性，似乎每天都在重复，日复一日地原地踏步，这些都让人心情烦躁。

张航30岁，工作能力很强，仅仅用了6年的时间就从基层的销售人员做到了一家知名跨国企业的大区销售经理，晋升可谓神速。但是年轻得志，在工作中游刃有余的他，并没有表现出兴奋的神态。原来一路顺风顺水的张航对日复一日的销售工作已经感觉麻木，开拓一个市场对他而言已经轻车熟路，但是晋升的空间已经日趋狭窄。

于是，已过而立之年的张航对自己下一个阶段的发展，既迷茫又有点力不从心。他觉得现在的薪酬水平已经不能体现自己的价值，而自身其他方面的潜能又得不到开发，心理非常失落。他对未来觉得迷茫，不知道如何才能使自己仍然保持强有力的竞争力？怎样才能够有进一步的提升？自己接下来的发展方向究竟在哪里？

相信很多人都会遇到张航一样的情况，当他们顺利地达到自己所要求的职业发展目标后，就难以有新的突破。一旦达到职业发展的临界点的时候，未来就变得渺茫，他们就会陷入迷茫中。对此情况，人力资源专家建议，这时应勇于打破职业生涯中遇到的“瓶颈”，对自己的职业生涯重新进行规划，以走出事业发展的“瓶颈”。

“瓶颈”期是一条分界线，顺利通过它就会迎来职场发展的一个新高度，前途又柳暗花明。如果在这里跌倒了，职业生涯就会进入一个尴尬期，甚至被蒙上一层阴影，进退都很难。因此，如何在遭遇“瓶颈”时寻找突破是很重要的，这直接关系到一个人持续工作的热情，而这又直接关系到未来职业发展的成就。

突破“瓶颈”的方式就是寻求机会晋升加薪。如果你所在的公司尚有发展的空间，而你不能获得晋升是局限于你的学历或者其他一些自身的原因，那么，你就可以选择在原单位寻求晋升加薪的机会，你所要做的就是找到自己晋升加薪的砝码，去进一步加强它。

如果你觉得做事力不从心，或者对自己做出来的结果不够自信，那么，说明你该充电了。现代社会知识的更新速度非常快，处于平静位置时，选择进一步的学习和提升，是保持职业的可持续发展和对职业保持热情的一个很重要的方式之一。很多职场人士被公司的岗位设置模式牵着走，用经验吃饭最后就吃到“江郎才尽”，这样的例子并不少。