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第四章 今天是个好日子

今天可以不说烦:拥有快乐的心理学智慧 作者:李素文


每天早上起来,你是否都希望今天是个好日子?

答案当然是肯定的,谁不想快快乐乐地过好每一天呢?

但有的时候,事情并不都如你想象中那样顺利,总会遇到突如其来的烦恼,令你快乐不起来。

其实,让每一天都成为好日子并不是一个虚幻的梦,它可以成为事实!

一个月圆之夜,云门文偃禅师与众僧在月下散步。突然,文偃禅师问众僧道:“十五以前的事情莫问,十五以后的事情,大家却说一句试试看。”

弟子们听了面面相觑,不知如何回答。

文偃禅师微微一笑,满怀深情地说:“日日是好日。”

为什么文偃禅师会说日日是好日呢?并不是他有预测未来的能力,能预知吉凶祸福,而是因为他有足够强大的心志,能够坦然迎接未来。就算未来不是风和日丽,就算未来充满了狂风骤雨,他也可以用欣赏的眼光去审视一切。

心中有快乐的土壤,就可以绽放绚丽的花朵。

有一天,大明寺的乐曾禅师去化斋,刚走出寺院的大门没多远,就一脚踩上小孩子拉的粪便。

这可真是倒霉事,乐曾却哈哈大笑起来。同行的僧人看着奇怪,就问他笑什么。乐曾说:“我今天肯定走好运,化缘也会非常顺利,因为我刚出门就踩上了软黄金!”

他一边说,一边眉开眼笑地翘着脚走到附近的麦田,将脚上的脏物磨蹭磨蹭,抖落在麦田里,嘴里还念叨着:“这可真是软黄金啊!”

还有一次,乐曾打扫寺院时,树上的一只小鸟拉了一泡稀粪,不偏不倚,正好落在他的光头上。其他的僧人看到了,都大声呵斥树上的小鸟。乐曾却乐呵呵地说:“天底下这么巧的事情居然落在了我的头上,看来我的这颗光头非同一般,得好好地开发和利用。”

其他的和尚都被他逗笑了。乐曾又仰脸对小鸟说:“以后再开这样的玩笑,要在没人的时候。不然,下次我就腾云驾雾拉到你头上。”

还有一次,乐曾去外地主持一个大型法会。突然间,下起了瓢泼大雨,参加法会的人都纷纷离开露天会场,到附近的房屋里避雨去了。

只有乐曾迎着暴雨健步走上法台,任凭大雨淋个痛快。不仅如此,他还在大雨中脱下自己的上衣,摆出一副淋浴的样子,乐呵呵地享受起来。

大雨过后,大家都问他为什么不去避雨,乐曾笑呵呵地说:“这可是老天专为祝贺咱们法会馈赠的礼物,是求之不得的天浴啊!”

如果换了是我们,遇到乐曾的这三件事,恐怕早就要抱怨连天了,觉得自己倒霉透顶,甚至一连几天都心情欠佳,遇人便感叹:“我这几天实在太倒霉了!”

可是乐曾禅师却没有被这些倒霉事影响心情,在他看来,一切都是那么快乐,那么美妙。他用自己祥和平静的心,将所有的坏事都变成了好事,将不顺利的一天,变成了好日子。

这是一种能力,更是一种境界。

某些人之所以会产生不快乐的感觉,只因为对事物的认知太狭隘。在他的世界中,快乐的事是很单一的。晴天才是好的、别人顺着自己才是好的、受到表扬才是好的、挣到钱才是好的……但事情不会总如他所想,所以不快乐就产生了。

而另一些人的思维则开阔得多,会从每一件事中看到好的一面。万里无云固然好,下雨刮风也是乐;被人夸奖很开心,被人批评则可以看到自己的不足;钱挣得多了红光满面,口袋里没钱也乐呵呵;大鱼大肉吃得香,清粥小菜也爽口……他们用积极的心态待人处世,自然天天开心,时时快乐。

在非典的时候,有一家酒店因为发现了病人,所以全部的住客、服务员都要进行隔离。几天之内哪里都不能去,只能住在酒店,每天都接受医务人员的检查。

突如其来的隔离让很多人都不满意,但又不能强行离去,只得抱怨连天。有的人嫌酒店太闷,无事可做;有的人嫌伙食不好,每天就只有那些单调的食物;有些人因为不能出去谈生意,所以一直皱着眉头。

在这些人中,只有一对老夫妇,他们每天都乐呵呵地,与每一个人友善地打招呼,对酒店的每一个安排都很满意。

有一天中午用餐时,几个住客对着服务生大发脾气:“每一天都是卤肉饭,你们酒店能不能换点菜式啊?总吃一样的东西烦不烦啊!”

服务员无奈地解释道这是上面的安排,他们也没有办法。

正在这时,那对老夫妇互相搀扶着走了进来,领到了自己的那份食物。他们笑呵呵地说:“好啊,今天又有卤肉饭吃了。”

抱怨的客人听到这句话,对他们说:“你们怎么还笑得出来?天天吃这种东西不腻吗?”

老先生微笑着说:“为什么笑不出来呢?这很好啊,你看,今天的肉比昨天多了呢!”

客人们撇了撇嘴说:“现在这种情况,恐怕只有您二老还能这么高兴了!”

老妇人笑着说:“年轻人,你们之所以不高兴,是因为还没过过更不高兴的日子。我们年轻的时候啊,别说卤肉饭,有时候连野菜都吃不上。我老伴那时候被打成右派,拉他去劳动改造。我带个孩子在家里孤苦伶仃地过日子,受了多少欺负。你们再看看现在,酒店安排了食宿,政府派来医疗队照顾我们,酒店外还有那么多人关心着我们,这多好啊!还有什么可抱怨的呢?”

听了这对老夫妇的话,刚才还抱怨连天的客人们没有了声息,个个若有所思。这一对平凡又令人敬佩的老人,用自己的淡然和乐观,打动了每一个人。大家不再叫苦连天,顺利而快乐地度过了隔离期。

快乐并不在特定的某一天中,而是在每一天里,假使我们都能拥有把每一天变成好日子的神奇魔力,生活岂不是更加美妙吗?


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