2、刘欢的辫子——发型衬托体型

有位先生这样描述他心目中的满分女人：“我喜欢的体型是宽大的臀部、纤细的腰以及中等大小的胸部。我不喜?纤细的体型，略微丰满的女人?吸引我。女人，还是有些曲线比较好。”看来，对于我们每个人来说，拥有一副好身材还很重要呢。

人们心目中的理想体型是怎样的呢？

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5:8，符合“黄金分割”定律。

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较?的围小20厘米。

足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小的围小10厘米。

上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼美：在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。

肌肉美：在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，及由于某种原因造成的身体某?分肌肉的过于瘦弱或过于发?，都不能称为肌肉美。

肤色美：在于细腻、光泽、柔韧，摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

遗憾的是，理想的体型只属于极少数人，多数人的体型或多或少总会有一些缺憾之处。发型与体型有着密切的关系，和谐的发型在一定程度上可以弥补体型的不足，优美的发式能够修饰人体的轮廓曲线。反之，就会夸大形体缺点，破坏人的整体美。参照下面的体型与发型的搭配原则，看看你适合哪种发型？

（1）矮胖体型

矮胖体型的弱势在于身材体积比较大，横、竖比例接近，缺少灵秀之感。发型造型要避免再增大体积，不?选披肩长发、卷发或蓬松效果的发型；适宜采用短发、直发型，修剪出低层次，发梢及发帘修剪成参差层次。这种发型可以使头部显出清爽、利落的感觉，参差层次的发梢能够衬托出面部，使其富于变化，没有拘束感。发型后部呈“V”形，强调头部主体结构，在一定程度上改善了矮胖体型的压抑感。

（2）上大下小体型

这类体型的特点是体型上部比较发达，腿部比较瘦而短。给人以上重下轻、不稳定的感觉，显得沉重、压抑。这种体型比较适宜短发，修剪成直发型。短发通过修剪，可以塑造各式各样的形象，表现力很强?不对称型的短发对于这种型更适宜。发型下部呈斜线状，发型一侧为小边，长至耳垂下部，另一侧为大边，修剪出参差层次，垂于眼角外侧，发型后部也制成参差状态，发梢薄而虚。这种发型既可减轻上重之感，又显得活泼、俏丽，有效地改善了体型的沉重感。

（3）菱形体型

菱形体型表现为上、下窄，中间宽，感觉像个枣核，因此有人又称其枣核体型。它的形象效果缺少曲线，有笨拙感。这种体型不要选择短发或超短发，那样会加深体型上部窄、尖的感觉，而中部会显得更宽。可以选择中长发型，顶部修剪成适当的蓬松造型，发梢可以烫一下，做成外翻式；也可以修剪成发梢参差层次的虚发，整体感觉活跃，富于变化，在一定程度上弥补菱形体型的缺憾。要注意发型轮廓造型及曲线、弧线的流畅与体型轮廓的融合自然，使整体效果有生气。

（4）头大体型

当人体头的比例偏大时，就会给人以沉重、不灵敏、不秀气的感觉。发型的选择一定要避免卷发、长发，特别要注意不可以盘发，否则，发型的效果不仅不会增加美感，还会增加头部的负担，产生头重脚轻之感。这种体型适宜选择短发型，或趋短发型。如前穗短发型，前部发丝留长，上部起高度，修剪参差层次的发帘，两侧显示全耳，两及后部发丝服帖自然垂下?这种发型简洁，具有收敛头部的感觉，造型富于曲线，前头帘的穗发可以给面部增加动感，显得妩媚、有活力。

（5）头小体型

头部与人体比例过小时，也会对整体形象产生影响，给人以不够大方、没有朝气、缺少潇洒的感觉。这种体型最好选配长发型、中长发型，如果需要配短发型，应采用外翻发型或乱妆型，可以增加头部的曲线，使整体具有活力。超短发型最不适宜，那会完全暴露头部轮廓造型，显示出头小的缺憾。中、长发型可以塑造出飘逸之感，又无需担心会加大头部的体积，无拘无束，直发、卷发均可。

（6）瘦长体型

种体型是指体形细长、头小、颈细、肩窄等，整体效果比较平板，缺少生气。长卷发、中长外翻发以及编穗发型，都可以适当改善这类体型的缺憾。长卷发的效果最好，蓬松的曲线发丝披在肩、背上，既掩饰了体型的单薄，又可增加潇洒、飘逸之感，富有表现力。

（7）高大体型

高大魁梧的体型对于男士来说是非常好的体型条件，选择发型范围广泛；而对于女性则不然，需要慎重选择发型。中长发型的直发，线条流畅，有秀气的感觉，短发型具有头颈部的曲线，也可以选择。最好不要采用长发型，那样有增大体形的感觉。

总之，发型与体型之间的关系，是相互依存、相互衬托的。如果遇到各式体型，根据具体条件设计相应的发型，就能形成和谐的人体形象美，更能映衬出发型美。