3、用力拉伸已成形的法令纹

把右手拇指侧面放在左颊的法令纹上，直接向太阳穴方向提拉。有节奏地重复3次。同样的，右颊用左手护理。

4、全面提拉法令纹

把两手的食指侧面放在法令纹上，以大声叫喊时的手形为准。尽可能紧贴在肌肤上。向太阳穴方向向上提拉、停住。

手形不动把两手向太阳穴方向提拉，静止五秒钟，重复三次。持续下去，会确实使法令纹变淡。

击退法令纹的三个要点

1、轻拍乳液使肌肤锁住营养

2、把紧致提拉作为日常的保养习惯

3、补充水分和促进循环要同时进行

rudding face

面部红血丝

红血丝的处方

对敏感肌肤而言，镇静是十分必要的

肌肤极度敏感时，使其镇静是第一要务。由于干燥会使肌肤状态更加恶化，所以要先用化妆水补充足够的水分，之后用手掌按压来放松肌肤。当脸部出现瘙痒症状时，请直接找专科医生。

1、补充水分，抑制炎症

把面膜纸或化妆棉撕开，浸满化妆水后贴于整个面部，再用喷雾型化妆水喷至肌肤充分湿润。静待10分钟。

Mika’s Advice

面部红血丝

由于肌肤敏感，或原本皮肤就薄导致毛细血管明显而引起的肌肤问题，强硬按摩会使之恶化，所以要用手掌轻轻按压以镇静肌肤。红脸肌肤也会因日晒而变糟，因此要重视防晒。

2、用手掌按压按摩

拿下面膜后，在不擦任何东西的状态下用整个手掌按摩脸部。把双手放在两颊处，由中间向外侧轻轻按压。

对付红血丝的三个要点

1、严禁过度护理，注意镇静

2、补充足够水分来抑制炎症

3、通过按压式按摩使肌肤镇静下来

Beauty column

教大家一个肌肤敏感时期的护理小窍门！

肌肤敏感时期严禁经常更换化妆品，这只会加重肌肤负担，最好使用一直在用的化妆品。季节变换时肌肤会变得更加敏感，此时要减少乳霜的用量，做到镇静和保护肌肤。另外，当肌肤瘙痒时，用毛巾冷敷反而会加速循环，这是不行的，相反只要用水轻轻润湿肌肤就可以了。

3、镇静肌肤

接下来，右手和左手交替轻轻按压下颌和额头，绝对不要摩擦，要轻柔施力。按压全脸后结束。

Beauty column

多喝优质水

人体内有一半以上由水构成。你的饮水习惯又是怎样的呢？

我在10年前就养成了每天喝1.5升以上的水的习惯。意识到矿泉水的好处后，持续喝了一段时间，肌肤状态变得越来越好，好到令我惊讶，那以后，我就一直喝，果汁等甜性饮料基本不碰了，即使喝也只喝茶。矿泉水含有碳酸等成分，矿物质含量多少也是选择的重点，它既可以抑制肌肤干燥，又可以有效缓解便秘。只是，如果身体代谢能力差，水分不能很好地被排出，容易造成水肿，所以在大量饮水后，必须要进行调节。对此，沐浴最有效，它可以将一天的疲劳和毒素同汗水一起排出体外。持续下去，你会切实感受到体质的改善。