男孩青春期问题：

15岁的晓刚从一年前脸上就开始长青春痘，而且越长越多。晓刚的脸因此变得坑坑洼洼，十分难看，他成了同学们取笑的对象。为此，晓刚产生了强烈的自卑感，不愿意再和同学们交往，很多次他都萌生了不再读书的念头。

那一天，几个好事的女生又在悄悄议论班里的哪个男生帅气，哪个男生丑陋。一个高个子女孩毫无顾忌的话让刚走进教室的晓刚听得清清楚楚，她说：“看我们班的晓刚，脸上长满了‘酒米’，你们知道‘酒米’是一种什么米吗？哈哈，不用说，你们也能猜出来，那就是青春痘。他这样的形象影响市容，还影响咱们班的班容。据说，青春痘是青春的标志，扭扭捏捏的晓刚到青春期了吗？呵呵，有点滑稽是不是……”

女同学直白的话让晓刚无地自容，原本就内向怯懦的他此时更是不知所措。那个女同学发现说错了话，惊愕地张大了嘴巴，尴尬地跟晓刚说了声“对不起”，其余几个女生也都窃笑着走向了自己的座位。

课堂上、放学回家的路上，晓刚脑海里始终回想着那个女同学的话，他很懊恼。满脸的青春痘成了他的一块心病，原本不怎么帅气的他这下子更是“对不住观众”了，这样一来，不仅班里的女同学对他敬而远之，连要好的男同学也不愿意和他走在一起了，似乎与这样一个“形象不佳”的男孩在一起是一件不光荣的事情。因此，晓刚在学校里就时常独来独往，脾气变得烦躁、孤僻、消极，在家里他也经常躲进自己的小房间里，拿出一面小镜子，对着满脸的青春痘又是挤又是掐。很多种中药以及祛痘产品晓刚都试过了，也试过了很多“战痘”的方法，但都无济于事，满脸的“酒米”始终都是“野火烧不尽，春风吹又生”。

爸爸不忍心晓刚如此“消极沉沦”，善于开导人的他就决定在晚饭后和儿子好好谈谈，以帮助他走出心理上的阴影，重建自信。

爸爸送给儿子的密语

相信很多处于青春期的男孩都会因为脸上影响美观的痘痘而烦恼，注重自身在别人眼中的形象的他们也会想尽各种办法来“战痘”。

青春痘医学名称是粉刺，之所以叫青春痘，是因为它的高发期是在青春期。青春期的男孩脸上、后背、胳膊等处长青春痘是比较普遍的现象。中医理论认为，青春痘是一种可由多因素引发的皮肤病，男孩长青春痘的原因主要有以下几个方面：

一、遗传因素影响。

二、激素分泌旺盛所导致。因青春期是雄性激素分泌旺盛的时期，因而更易长青春痘。

三、皮脂腺分泌旺盛，使得油腻的皮脂混合正常脱落的角质细胞囤积在毛囊中，就形成了青春痘。

四、环境原因，如城市污染、气候炎热、化学有害气体污染等。

五、饮食原因，喜欢吃辛辣油腻等食物，长期吸烟、饮酒等都可以引起青春痘。

六、不良的生活习惯和情绪，如休息不好、生活不规律、睡眠不足、压力过大、上火、性格急躁、情绪不佳等，这些因素都容易导致青春痘生长。

一般来说，男孩到25岁以后，进入了发育成熟期，体内各种激素基本处于平衡状态，青春痘就会减少或自愈。处于青春期的男孩长了青春痘不要有任何思想负担，不要过分在意，同时还要注意以下问题：

第一，注意保持个人卫生。

青春期的男孩如果不注意个人卫生，就更容易长青春痘。因此，每天要经常用干净的水清洁面部、脖子等裸露的部位，勤洗澡，勤换衣服；要保持枕巾、枕头套、被褥等的清洁，因为枕头套、被单等更容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等，而且睡眠时长时间接触肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

第二，不可用手挤、捏、抓青春痘。

经常用手挤、捏、抓非但于事无补，还有可能会引起化脓导致皮肤感染或淤血，形成面部皮下组织损伤，留下难以消除的疤痕。

第三，注意饮食调节。

平时要保持清淡的饮食，少吃高脂肪、油炸的食物和甜食，不吃刺激性的食物，如葱、蒜、辣椒等，以防青春痘恶化；而要多吃水果、蔬菜，多喝水。

第四，养成健康的生活方式。

不吸烟，不喝酒，避免烟酒中的有害物质加重青春痘；按时休息，保证睡眠，加强锻炼，保持有规律的生活习惯。

第五，保持愉快的心情。

心情压抑、紧张、焦虑也会增加男孩长青春痘的概率，而愉快的心境是治愈青春痘的良方。因此，青春期的男孩要注意保持轻松愉快的心情，避免出现过于紧张、焦虑等消极的情绪。要努力接纳自身这一不完美的形象，多看到自己的优点，运用积极的自我暗示乐观面对青春痘。

第六，如果青春痘很严重，可采用药物治疗。

若青春痘已发展到很严重的地步，比如已经化脓，最好不要自行处理，而是要咨询医生，采用药物来治疗，以免贻误治疗时机。

男孩请记住，青春痘只是你生命中的插曲，只要你能够正确地对待它，别让它干扰自己的情绪，相信每一个男孩最终都会“战痘”胜利。