正文

完美型—完美主义是一个美丽的错误

心理学其实很好玩 作者:高志鹏


切·格瓦拉,一个被称为“红色罗宾汉”的游击革命家,一个被誉为“共产主义的堂·吉诃德”的理想主义者,用他39年的短暂时光谱写了一部生命传奇。

1928年6月14日,切·格瓦拉出生于阿根廷罗萨里奥省。他毕业于布宜诺斯艾利斯大学医学系。受过良好教育的格瓦拉,本来可以选择稳定安逸的生活,然而,他却抛弃了这一切,投入了拉丁美洲的革命烽火中。

1955年,格瓦拉在墨西哥流亡时与古巴革命者卡斯特罗结识,从此加入了古巴的革命斗争。革命胜利后,他曾担任古巴国家银行行长、工业部部长。为了把古巴建设成为一个没有贫穷、没有剥削的新国家,格瓦拉多次出访国外,成了古巴著名的国务活动家。但是,1965年3月,在他出访亚、非国家回到哈瓦那后,一度在古巴政坛上消失。原来,这位革命家已经辞去了古巴党、政、军的一切职务,去了其他国家继续进行反帝斗争。这一切连他最敬爱的母亲都蒙在鼓里。

格瓦拉在给卡斯特罗的告别信中说:“哪里有帝国主义,就在哪里同它斗争;这一切足以鼓舞人心,治愈任何创伤。”在他看来,非洲无疑是遭受帝国主义压迫最严重的地区。切·格瓦拉先在刚果东部金沙萨领导游击战争,1966年返回拉丁美洲,深入玻利维亚丛林开展“游击中心”的革命活动。1967年10月7日,格瓦拉的游击队伍被玻利维亚政府军包围,格瓦拉被俘。1967年10月9日,他被玻利维亚当局杀害,时年39岁。

当年,格瓦拉被政府军击伤并被捕后,审讯者问他:“你现在在想什么?”

格瓦拉说道:“让我们面对现实,让我们忠于理想。”

格瓦拉是一名完美主义者,他是一个真正为了自己的理想而活着的人;格瓦拉是个满怀激情的革命家,是一个为正义、为真理献身的理想主义者。他写信给子女:“你们应当永远对世界上任何地方、任何非正义的事情,都能产生最强烈的反感。这是一个革命者的最宝贵的品质。”身为阿根廷人,为了正义,他投身于古巴的革命事业;作为古巴国家的开创者,为了真理,他放弃了已有的一切,深入玻利维亚丛林,在极其艰苦的环境中继续反帝的游击战争。他是一个“堂·吉诃德”式的传奇人物,总是在不经意间给世人以惊奇,用自己的生命书写着一个共产主义战士的悲壮历史。

切·格瓦拉是完美型人格的代表人物,这类人的特点是不断追求进步,具有领袖气质,有超强的忍耐力,有毅力,守承诺,喜欢控制。

在生活中,这类人相信自己始终有做不完的事情,爱劝勉教导,对逃避表达愤怒。完美主义者经常感到愤怒、不满,这都是源自过高的生活要求。不满情绪对自己和周围的朋友都有很大影响,不利于人际和谐。同样因为事事追求完美的态度,让他们在生活里常常碰钉子。除了对外发泄愤怒情绪,内心也在不断经历挫败与失望。如果不能很好地化解这些负面情绪,对健康十分不利。

心理学启示:

从心理学的角度来讲,“完美主义”是对完美的一种极端追求。那种完善自我,健康地追求完美,并且在努力达到高标准过程中体验到快乐的人,不是完美主义者。心理学所指的完美主义者是那些把个人的理想标准和道德标准都定得过高,不切合实际,而且带有明显的强迫倾向,要求自己去做“不可能完成的任务”的那类人。

完美主义者不能接受自己或他人的缺点与不足,格外挑剔,渐渐地形成一种不健康的心态。他们表面上都很自负,其实自己内心深处却非常自卑。在人际交往方面,为了维护自己的完美角色,他们常常生活在一个狭小的圈子中。他们有时很想却不敢融入到群体中去,怕暴露了自己的缺点。他们不敢表露自己的感情,不敢表达自己的观点和态度,给自己制定了太多的条条框框,以完美的标准要求自己,结果因过大的心理压力而使自己疲惫不堪。


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