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第六节 科学喂养(1)

育儿同步指导大百科全书 作者:金海豚婴幼儿早教课题组


从分娩到分娩后的第28天为新生儿期,是宝宝离开母体的胎盘供应到完全需要自己吮吸乳汁、自己消化及吸收的转变期。宝宝的各个器官都尚未发育成熟,功能还未健全,稍有不慎就会导致幼嫩的消化道出现疾病,所以喂养宝宝是一件既细心又艰苦的工作。

新生儿需要哪些营养

新生儿需要热能每日100千卡/公斤体重,蛋白质每日2克/公斤体重,脂肪3~5克/公斤体重,糖每日8~10克/公斤体重,水每日150毫升/公斤体重。为了适应母胎外高氧环境,可每日补充10毫克左右的维生素E。新生婴儿母乳喂哺,不但所含营养完全符合婴儿营养需要,而且母乳中还含有多种免疫物质,可防止婴儿腹泻和其他感染。

母乳不同时期的营养成分

母乳的营养成分可按母亲哺乳时的年龄及哺乳期而有所变化。

以母亲哺乳时年龄而言,年龄较大的母亲,其乳汁脂肪含量较低,初育母亲的乳汁含脂肪、蛋白质量高。

按哺乳期分类,可分初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳四个不同时期。产后5天内的母乳为初乳,5~10天为过渡乳,10天~10个月为成熟乳,10个月以后为晚乳。各期乳汁成分都有所变化。一般如下表:

乳汁的营养成分可随母亲的饮食营养而变化。因此,可根据孩子的生长发育情况,参考不同期母乳的营养成分,适时为孩子增添辅助食品。


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