正文

百合花:清心润肺保健名花(2)

花养女人幸福一生 作者:吴大真


当然,如果您不喜欢食用也没关系,在你的家里,放点百合花也行。如果您连伺候它都没时间,那你就换个假的,实在再没时间,你去买一个百合花的画儿挂着也可以。每天晚上睡不着的时候,闭上眼睛,但脑子里想着的是百合花。慢慢地闻它的幽香,想着它特有的纯洁和美丽,心气会逐渐平和,白天里所有的矛盾都解除了。我把这个方法介绍给一些人,很有作用。它可和安眠药不一样,吃上15分钟就睡着了,但是它没有任何的副作用。我们说养花爱花,你养了它,它也会养你。这就是心灵上的养护。

一个高三男生,16岁,为了高考而昼夜苦读,每晚1点以后才入睡。开始还能一觉睡到天亮,以后便在床上辗转反侧,难以入眠,甚至通宵达旦未曾进入梦乡。从此以后,白天头昏头痛,记忆力锐减,时觉心慌意乱。他妈妈带他找到了我,我给他推荐了百合粥,她妈妈便亲自下厨做给爱子食用。早上一碗,晚上夜宵时又给吃一碗。如此连吃一周,便能安然入睡了,头昏头痛也消失了,之后仍每晨起一碗,一个月后头脑异常清醒,记忆力倍增,终于如愿以偿的考上了梦想中的大学。

另外,百合还特别适合于神经衰弱者。因为神经衰弱的产生,除精神因素外,身体器官功能的衰退和丧失也是其中的重要原因之一。所以,中医说它是“阴虚”。而百合有两种作用,就是滋阴、安神。因而,用百合治神经衰弱,效果良好。著名的“金匮百合知母汤”,就是用百合和知母两味中药合煎而成的。

百合还有一个非常重要的作用——润肺止咳。这种说法可见于《本草纲目》中,另外在药物学里,百合是被列入“肺经”的药物,是治疗肺部疾患的良药。所谓白色入肺,因此百合更是清肺止咳和治疗肺部疾患的绝上妙药。

传说古时候,东海有一群海盗,把妇女、儿童上百人劫持到一座孤岛上。第二天,海盗出海,狂风大作,掀翻了贼船,海盗全被淹死。孤岛上的妇女、儿童与外界隔绝,没有粮食,只有寻野草充饥。岛上长着一种开白色喇叭形花的植物,它的根部有一个白色的、圆圆的、如同蒜头一样的东西,食之爽口,于是便挖来充饥。吃了一段时候,不仅没有饿死,原先患有痨病咳血的人也恢复了健康。后来,他们被救回了大陆,并把救命的野草带回大陆栽种。因野草救活遇难者近百人,人们就给它起名叫“百合”。由此可见,凡肺部有疾患的人,如肺结核、支气管扩张咯血、久咳不止、痰中带血等都适宜用百合进补。特别是用白百合止咳,具有立竿见影的功效。

除此之外,百合还有补中益气的功效,“中”指的是中焦,就是我们的脾胃,所以百合还有鲜花小人参的美誉。非常适合于体质虚弱者食用。

很多中医生常会给放化疗病人食用百合,取的便是百合的这种功效。因为百合本身是集清、润于一体的,也就是说百合有滋补的功效。大家知道在放化疗期间病人会很虚弱,正气也很亏损,百合本身有很好的强壮作用,作为一个滋补佳品来说非常好。

当然,由于中医有“以形补形,以色补色”之说,百合白色如玉,质润多汁,常食用百合,可以增加皮肤营养,促进皮肤的新陈代谢,使得皮肤细嫩、富有弹性。所以百合也是一种美容珍品,尤其对各种发热症治愈后遗留的面容憔悴,长期神经衰弱、失眠多梦、更年期的妇女面色无华,有较好地恢复容颜色泽的作用。另外对于湿疹、皮炎、疮疖、痱毒、痤疮等皮肤病,百合也有很好的辅助治疗作用。

另外,百合还有一个非常特别的功效,叫止涕泪之功,也就是能够治疗迎风流泪这一类的疾病,这个记载早在陶弘景的《名医别录》就已经出现过了,唐代杰出的诗人和画家王维,晚年常常因眼部的疾病而泪流不止,使得视线模糊不清,后来他寻得一个食用百合的偏方,果然有效,眼疾明显好转。于是他题诗赞百合:“果堪止泪无,欲纵望乡目。”

百合为什么可以用于治疗迎风流泪呢,中医上讲:肝开窍于目,五脏六腑之精气上注于目,为什么我们年纪大了,我们身体不好了,我们的眼睛病会有这么多呢?这除了眼睛的,局部的病变之外,和我们全身的身体有关系。目得血而能视,而肝藏血,心主血,脾统血。还是这句话,气血旺盛了,你的五官就可以好,所以王维吃了百合之后,迎风流泪的病好了。

由此可见,百合是女性朋友健康美丽的良伴之一,会用百合,用好百合,健康美丽将与您同驻。


上一章目录下一章

Copyright © 读书网 www.dushu.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP备15019699号 鄂公网安备 42010302001612号