5.卫生间里的对话：还是不要强迫孩子吃饭

面对阳阳被逼吃饭，婆婆虽然嘴上不说，但总是显得忧心忡忡，我也知道婆婆在担心什么，平时自由惯了的孩子这次被我强行限制吃饭了这么长时间，他会不会有一天在沉默中爆发呢？或者会得厌食症？

看阳阳每天吃饭都这么不开心，我为了安慰他就经常给他买新玩具，还带他出去玩，但阳阳远没有以前看见新玩具时那么开心，吃饭的时候更是拉着一张小脸，爷爷怎么逗他他都不笑。终于到了3个月，我又带阳阳去妇幼医院的儿童保健科做了各种测试。这次的测试结果很好，微量元素达标，维生素也不缺了。

虽然阳阳各项测试都达标了，但我也在时刻担心他会不会有逆反心理，不过阳阳暂时并没有表现出来，只是很委屈很不高兴罢了，我觉得时间长了就没事了，毕竟是小孩子嘛。

可是哄阳阳吃饭越来越难，不管怎么哄他就是不肯再多吃点儿，婆婆多次说既然营养已经跟上了，就别再逼阳阳多吃饭了。我觉还是让他多吃点儿好，万一吃得少了再营养不良了怎么办？

阳阳以前每天的大小便都是很规律的，每天早上起来会跑去卫生间坐在自己的小鸭子马桶上大便，但最近阳阳去厕所的时间变得越来越长，而且很多次婆婆说明明看着他从厕所出来了，进去的时间也挺长，但给他倒马桶的时候发现他并没有大便。婆婆问他，他就说拉不出便便来。我以为是他最近一段时间消化不好，就给他吃了些小儿健胃消食片，情况稍微有些好转。没想到一个周六的早上，阳阳从卫生间出来后，婆婆将我拉到卫生间指着阳阳的小马桶说：“你看一下，阳阳的大便怎么这么干？”

我一看，可不是吗？阳阳的大便不仅干还特别少，都成一粒粒的球状了。

“这可有一段时间了，我以为是天气热，身体缺水闹的，我每天就多给阳阳喂水喝，可快两周了，情况一点儿也没改变。”婆婆边收拾马桶边叹气。

“怪不得阳阳去厕所时间这么长，还老说拉不出来。”我也纳闷了。

“还有最近阳阳出气都有些酸腐味，我看了看他的舌苔变得又白又厚，晚上睡觉他总是翻来覆去地翻身，有时候还说肚子胀，要不要带阳阳去医院看看？”婆婆这次是真着急了，平时最反对去医院的她也主动说去医院看看。

我安慰婆婆先别着急，去找了本育儿书看，上面有很多幼儿常见的疾病。根据阳阳的症状，他应该是得了积食症，婆婆说孩子得了积食过几天就没事了，可阳阳这样已经持续了一段时间，估计不是，还是想带阳阳去医院。

周六我和婆婆带阳阳去了医院，医生听我们说完阳阳的症状，看了看阳阳的舌苔，也说阳阳是得了积食症。婆婆说了自己的疑问，医生又问了问这种状况持续了多长时间以及阳阳平时的饮食情况。

听完我们的话，医生笑了笑，说：“你们家孩子确实是得了积食，一般情况下节假日里家长会带着孩子到外面大吃大喝，这个时候孩子得‘积食症’的很多。而像你们家孩子这样的比较少一些，你们家孩子是长时间吃得过多造成的积食，而且刚才听孩子妈妈说总觉得孩子吃得少，所以就想方设法哄孩子多吃饭。也就是说孩子是心不甘情不愿地吃了那么多饭的，那就怪不得孩子会内火旺盛，大便不通畅还特别干了。”

“可是他不吃那么多，营养怎么能跟得上呢？吃得少了又会营养不良了。”我疑惑地问医生。

“其实5岁之前的孩子对饱腹感是特别敏感的，如果他觉得自己吃饱了，那你怎么哄他他都很少再吃东西，你们哄孩子吃饭是不是也特别困难啊？而5岁左右的孩子对自己饱没饱的反应就变得迟钝了，不管饭有多少，他们都会将碗里的饭全部吃光。有一项调查表明，如果用大碗给孩子盛饭，他们就会不自觉地多吃50%的饭。所以，等你们家孩子五岁时你们可得注意了，现在孩子说自己吃饱了他所需的营养基本上就够了，没必要逼着孩子吃那么多。”最后医生还提醒我一句，“如果再这么下去，你家孩子还可能会因为积食引起反复发烧，到那时候可不是吃点儿药、注意一下饮食调节就能解决的问题了。现在天气热，平时给孩子多吃点儿清淡食物，别再让孩子上火了。”

从医院回来后，我就不逼着阳阳吃饭了，还和婆婆一起琢磨着做些清淡的食品给他吃。小家伙吃饭也越来越开心，还经常和爷爷扮鬼脸，和爸爸比赛谁吃饭快，心情好了还会拿着自己的小筷子给我们夹菜，虽然经常是还没送到我们碗里就掉在桌子上了，但我们看阳阳这么小就知道给大人夹菜心里自然是高兴得不得了。

我和婆婆还会给阳阳自制冰爽食物。夏天太热，阳阳老是吵着要吃冰激凌，但这些东西吃多了对孩子身体不好，那怎么办呢？我们就把西瓜、香蕉、甜瓜、菠萝等水果切成小块，串在棒冰的小棍上，然后装在保鲜袋里，放在冰箱里冰冻0.5～1分钟，美味的祛暑食物就做好了，阳阳吃着觉得比冰激凌还好吃，阳阳爸还会和阳阳抢着吃呢！如果阳阳对这种“水果冰激凌”厌烦了，我和婆婆还会做“冰激凌三明治”，就是在巧克力全麦饼干上撒些低脂奶酪，放在冰箱里冷藏半天，或者放在冷冻室冷冻1分钟左右，然后拿给阳阳吃，阳阳管它叫“奶奶和妈妈牌冰激凌三明治”。这种小食品不仅能降低70%的脂肪，还能增添孩子谷物的摄入量，这可是我从妈妈论坛里淘到的好方法哦。

智慧爸妈箴言

有因必有果，强逼孩子吃饭肯定会给孩子造成不良影响，即使孩子没有被逼得得了厌食症，也可能会像我家阳阳那样内火旺盛、积食，造成大便干、不通畅，严重的还会反复发烧。

其实家长没必要非得死盯着那些专业的数字，让宝宝多吃一点儿，再多吃一点儿，非得吃到推荐量不可。只要孩子吃饱了，他成长所需的营养基本上就足够了。这方面多听听老人的意见，对孩子更好。