一天吃晚饭前，阳阳想吃巧克力，我告诉他要吃饭了不能吃，他又去找奶奶，奶奶忙着做饭也没理他。等到吃饭时，阳阳坐在桌子前就是不吃饭，我以为他不舒服，就哄他吃饭，他还是不吃。婆婆见状就端起碗来喂他，阳阳推开碗，一字一顿地说：“奶奶，我要吃巧克力，不给我吃我就不吃饭。”

我一听他是因为不给他零食吃才不吃饭的，顿时来了气，警告他说：“现在是吃饭时间，不许吃零食，好好吃饭。”

“不给我吃巧克力我就不吃饭！”

婆婆哄他说：“等吃完了饭奶奶就给你拿巧克力吃好不好？来，先吃饭。”

婆婆哄了半天阳阳就是不吃饭，非要吃巧克力。这次婆婆可慌了手脚，因为之前我们是有君子协定的：给阳阳吃零食的前提是不影响阳阳的正常饮食。现在因为婆婆纵容阳阳吃零食，他已经开始不吃饭了，而且还以吃零食为要挟，这可是婆婆万万没有想到的。

看着阳阳一副“志在必得”的样子，我决定对他进行冷处理，劝婆婆回来吃饭，别理阳阳。阳阳见我们大家都在吃饭没人理他，他就回自己的房间玩去了。吃完饭，我把餐桌收拾得干干净净，一点吃的也没给他留，还告诉别人不能给阳阳零食吃，他要找就告诉他零食都在我这，让他来找我。

果然，吃完饭还没一小时，阳阳就饿得缠着奶奶要零食吃，奶奶告诉他零食都在你妈妈那，奶奶这里没有了。没办法，阳阳走到我房间，站在门口说：“妈妈，我饿了。”

“知道饿为什么不吃饭？”我头也不抬地问他。

阳阳低着头，说：“因为我想吃巧克力，你们不给我吃，我想要是我不吃饭，奶奶肯定会给我吃的。”

“以前是不是想吃零食了也这样啊，阳阳？”

“妈妈，我以后不了。”阳阳这一点还是蛮讨人喜欢的，知道错了就承认错误。

很多老人和我家婆婆一样，知道孩子经常吃零食对身体不好，就不怎么给孩子吃，只有当孩子不听话或者表现好时，才会把零食当成让孩子听话的诱饵或奖励给孩子。于是在孩子的眼里，零食就成了好东西。久而久之，当孩子想吃零食时，他就会想出种种办法来得到自己想要的东西。根据以往的经验，他会选择最容易实现的方法，那就是拒绝做某件事，然后大人为了让他乖乖听话就会满足他的要求。

拿零食奖励刺激孩子会使孩子形成耍赖、蛮横、不讲理的坏毛病，如果奖励的数量和时间一直延续，那么孩子会经常对你说“不给零食不吃饭”“不给零食不写作业”“不给零食不去上课”等话。这种方法如同医生滥用抗生素，一开始有效，时间长了不但起不到应有的效果，还会产生副作用。

孩子越小毛病越容易改，只要我们发现问题后及时加以纠正，孩子很快就会变成那个懂事听话的乖宝宝的。

智慧爸妈箴言

喜欢吃零食和喜欢玩一样是孩子的天性，但是什么都得讲究一个度，孩子吃零食可以，但家长一定要控制孩子吃零食的次数和数量，切不可把零食当成奖励刺激孩子的手段，这样会给孩子造成一种“零食是好东西”的错误观念，其结果可能会适得其反。

其实也没必要把零食当成洪水猛兽，这东西限制狠了，孩子当着家长不吃背着家长吃，不如把零食的危害讲给孩子听，偶尔给孩子吃一下零食解解馋，这样孩子才不会把零食当成宝贝一样，越吃不到越想吃。