第四辑  幸福的门一直是敞开的——让心头的能量自然地流动

如何看待人生大梦?110

负面情绪不过是生命能量的自然流动?113

谁能写出玫瑰的味道?115

90％以上的苦是没必要受的?117

人生不过是一场游戏?120

顿悟也需要一个过程?123

你是否喜欢做自己的伴侣?125

我们追寻的不过是活着的体验?127

我们错过了多少?130

第五辑  拥抱生活中的阴影——活出一个你不知道的状态

我们来到这个世界的真正目的是什么?136

如何走出受害者牢笼?138

不放过你的是你的思想?142

行走在灵修的道路上?145

无意识，人类一切祸乱的根源?148

唯一的敌人是你自己?152

如何化解两难的困境?154

要想全然地活，你必须先接受死亡?157

死亡的阴影?159

隧道的尽头就是礼物?161

每个人的心中都有两匹“狼”?165

第六辑  最美妙的人生——你完全可以让家人更幸福

怎样才算是真正有魅力的女人?170

真爱是需要冒险的?173

婚姻必修课——温柔的坚持?178

“我”需要你的爱，真的吗?180

给自己放一个婚姻长假?185

温柔的坚持和脆弱的要求?191

你能送给别人和自己的最好礼物?195

任何时候都要做回自己?199

有条件的爱不如不爱?201