自我征服是最大的胜利。

——罗斯福

心灵故事

应当惊恐的时候，是在不幸还能弥补之时，在它不能完全弥补时，就应以勇气面对它们。

在哈佛的肯尼迪政治学院，常会听到关于富兰克林·罗斯福总统的轶事。这位毕业于哈佛的学子，他的一生都在践行哈佛精神。

富兰克林·罗斯福是美国第32任总统，1921年夏，年近39岁的正值壮年的罗斯福在海中游泳时突然双腿麻痹，后经诊断是患了脊髓灰质炎（俗称小儿麻痹症）。这时他已经做了参议员，在政坛上是个热门人物，遭此打击，他差点心灰意冷，退隐乡园。

开始时，他一点也不能动，必须坐在轮椅上，但他讨厌整天被人抬上抬下的，晚上就一个人偷偷练习。

有一天他告诉家人说，他发明了一种上楼梯的方法，要表演给大家看。原来，他先用手臂的力量，把身体撑起来，挪到台阶上，然后再把腿拖上去，就这样一阶一阶艰难缓慢地爬上楼梯。她的母亲阻止他说：“你这样在地上拖来拖去的，给别人看见了多难看。”

罗斯福毅然说：“我必须面对自己的耻辱。”

心灵感悟

身体上的缺陷，并不是自暴自弃的理由，更不是我们打消自信的借口，相反，它给了我们一个正视自我、挑战自我的机会。接纳自我，不仅要接受自己的绝对优势和平步青云的事业，而且还要积极调节，直面困境给我们带来的种种缺憾。

生活特别需要自尊的态度、自信的心境来促进人性中积极向上的一面，以此获得正视和征服的勇气去处理复杂的外部世界。

自信与自卑是指人在社会适应中的一种心灵状态，即人尝试用自己现有的经验，去面对这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。人们觉得有必要把这种心灵状态割裂为两个面：自信与自卑，这种割裂强迫人们采用二律背反，或非此即彼、对立思维的观察方法。于是自信与自卑从一种原本统一，只是有起有伏的心境变成截然相反，且不能并存的两件事。你是自信的，就不可能同时也是自卑的。事实上看起来自信的人，往往需要掩盖内心的自卑，表现出自信的样子。

自信这种心灵状态只是人类活动的产物，真正的心理功能是掩饰人类对外部世界虚幻浩大的恐惧。如果你要自信，就必须假定这个世界是可以认识的。真理只有一个，万物也都是有规律可循的，并且人是可以认识和支配这个世界的。这些假定可能只是人类的片面之语。面对广袤无限的宇宙，面对生命迹象在恒久的多维空间中瞬息而过，我们内心其实知道世界是难以把握的，万物的规律性只是在无比的混沌、多样性、复杂和无序中极其少的东西，且必须在各种条件限制下的时空中这种有序才有意义。也不存在绝对的真理，因为不同的真理有不同的文化构建，不同的宗教有不同的真神。希望拥有完全的自信可能只是人类的一厢情愿，类似阿Q的自我安慰。