为了估算出你现在的阅读速度，并且在今后的训练过程中更直观地了解自己的进度，我们还需要一个统一的标准。在本书中，我们会用“字/分钟”或“单词/分钟”作为阅读速度的单位。有了统一的单位，我们还需要大致估算一下你的“练习书”中每行的平均字数。你可以随便找出一个较长的段落，数出其中5行的总字数，然后把这个总数除以5就可以得出我们需要的结果了。完成这个练习以后，只要数出自己在一分钟内读完的总行数，再乘以这个平均值，就可以得出自己在一分钟时间内阅读的总字数了。由于我们这个练习的时间限制恰好是一分钟，因此刚才计算得出的总字数就是你现阶段的阅读速度了。例如你算出自己的“练习书”每行平均30个字，你在一分钟的时间内阅读了20行，那你的阅读速度就大约是600字/分钟。

德国读者的平均阅读速度大致在160单词/分钟到240单词/分钟之间。在培训班上，任何起点水平的学员通过一段时间的练习，都能在保证充分理解的前提下达到600~800单词/分钟的水平。虽然这些数值对于中文读者的参考价值不大，但我要特别提醒大家的是，计算阅读速度的意义仅仅在于方便大家控制自己的训练进度，而不是横向攀比。而且这个数值只能说明我们在不间断阅读的情况下的速度，但在实际阅读的过程中，我们肯定会时不时地停下来思考一下刚才读到的内容，标记出重点，有时还会在页边空白的地方做简短的笔记。因此，大家完全没有必要从现在开始就时刻惦记着这个标准，只要跟着本书的进度锻炼自身的阅读能力，一步步观察自己的进步轨迹即可。

下面，让我们一起来看看阅读时最常遇见的几个问题。初步了解了这些问题之后，我会在后面的章节里提供应对策略，帮助大家逐步改掉阅读时的坏毛病。

逐字阅读法的三大常见问题

首先，我们来了解一下自己的双眼在阅读过程中的运动方式。我经常在培训班的第一节课上向学员提出这样一个问题：你们想象过自己的眼球在阅读时是如何运动的吗？大多数人都以为自己的视线会随着阅读的进度一直匀速移动，看完一行后，马上跳到下一行的开头，如此推进。如果把这个路径画出来，就会得出图1–16中这条均匀平滑的曲线。

但这其实只是我们大脑的错觉而已。要想看清一个物体，首先我们的视线必须停止跳跃，停留在某一点上，然后像照相机一样开始调整焦距，直至生成清晰的图像。如果我们试图看清的物体正在移动，那么我们的视线就必须以同样的速度移动，与之处于相对静止状态，眼睛才能顺利对焦。换句话说，我们的视线在阅读的过程中其实是处于跳跃状态的。从图1–17中，我们可以看出具体的模式：我们的视线焦点首先落在第一个字上，视线停止移动、眼球对焦、读取信息，然后再跳到下一个字上，重新对焦、读取信息，如此推进。

了解了这个极为重要的原理以后，让我们一起来看看逐字阅读法最常见的三大问题：低效阅读、无法集中注意力及视线的下意识游移。

低效阅读

没有受过专业阅读训练的人一般只会逐字阅读，也就是说，他们的视线每次停留和对焦都只能读入一个字或单词。现在，让我们来做一个实验：请你举着这本书，观察一下这一页的文字。你会发现，自己的视线始终都只能聚焦在一个字上。如果你把整本书倒转过来，你会发现通篇的文字更像是一幅图像，一行行黑色的线条，白色的页边，还有每段前后的空白部分。可是只要你把书本再调转过来，用正常的角度去观察时，你的眼睛又会马上回到阅读文字的状态，一次只能读入一个字。