正文

5.孩子想健康,少喝饮料多喝水(3)

好妈妈胜过好医生:做孩子最贴心的健康导师 作者:严昕


家长更不要给孩子喝太多冰水,因为大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,不但影响孩子的消化,甚至有可能引起肠痉挛。

……………………………………答疑录…………………………………

小脚丫问:

我孩子不爱喝水,一强迫喝水就开始大哭大闹,真是没办法。有时将奶减少都不喝,请问该怎么办呢,什么是孩子爱喝的水或怎样能促进孩子喝水呢?

张医生答:

你的孩子不爱喝水是习惯问题,应慢慢培养,可喝糖水、菜水、鲜果汁水或稀米汤、菜汤。

世纪过客问:

我的孩子4岁多了,可是她在喝水时老是呛,哪怕是喝一口也会呛。但吃其他东西不呛。这种情况都有好长时间了。

张医生答:

吃其他东西不会呛,就是喝水要呛,哪怕是喝一口也会呛!从这个现象看,这孩子身体本身应该是没有问题的。试想一下你的孩子是否习惯吃有味道的液体食物,如汤、果汁、奶等,而拒绝淡而无味的白开水?你可以在孩子口干的时候,在白开水里放点儿蜂蜜(口感微甜),然后再给她,看她是否喝,如果她津津有味地喝,说明你的孩子门槛太精了,专挑好的吃!


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