过于激烈的手段，只会逼得彼此走上更绝的路。我们要一起努力，不要让自己成为感情世界里的滋事分子。要让自己保持冷静与理智，成为感情世界里的"知识分子"。

择君所爱，爱君所择

每段到最后走向失败或破裂的感情，其实都是当初自己选择的，无论走到哪种境地，都怨不了任何人。我们常在电视或报章杂志上看到许许多多社会案件，另一半家暴、酗酒、好赌、沉迷于酒色财气之中的新闻到处都是，但怪的是，被报道出来的事件经深入调查后，大多都是冰冻三尺非一日之寒，罗马绝对不是一天造成的。

在任何一个时空，任何一个当下，所发生的任何一件事，都和自己的态度、抉择有着高度的关系。无论在你的身上发生了多么悲惨的事，你都不应该全然地怪罪于他人的加害，或是老天爷对你的不够厚爱。你可以心疼自己遇到的事情，但你不能怨天尤人、自暴自弃和逃避问题。

爱情的世界里，一定都是你情我愿、两情相悦，才能够谈上一场恋爱。姐妹们在谈恋爱时，除了不要被一时的激情冲昏了头外，更不要让爱情麻木了你对所有刺激的反应能力。理性与谨慎或许可以降低你在感情的世界里受到伤害的机会与程度，但是如何对你自己所选择的爱情负责任，则是女王们尤其需要首先培养的能力。

人生中的挫折，正是成就未来的跳板，勇敢地再站起来，并且认真地再向前走下去，勇于对自己选择的爱情负责，最后的觉醒将让你一生受用无穷。尽管跌得全身是伤，但是你会比以前还要聪明，还要坚毅，这就是输家所必须学习到的精神。具备这样的能力才能再进阶成为女王，而女王则必须从失败的经验里累积更多的智慧，除了学会自己负责外，更要学会如何在感情的世界里，提得起，放得下。

女王私房话

女王们都必须对自己选择的爱情或婚姻负责。选对了人，那算幸运，你可以一生都过着幸福快乐的日子；但选错了人，也没关系。这也是难免的事，毕竟人的面向那么多，婚前或恋爱前，我们都很难看得见对方的全貌，所以我们会选错人，然后犯下令人扼腕的错误。但亲爱的姐妹们，犯错是件值得鼓励的事，因为它会让你更成熟，它们都是你成长的养分，难过终究是会过去，我们还是要继续活下去。希望姐妹们要学会对自己的选择负责任，选择自己相信的，相信自己所选的，即便有任何意外，我们都要学会勇敢面对。

3-5当爱恋变"碍恋"的告别技巧

姐妹们必须在不断地受伤与挫败里，积累成为女王的经验值。

"为什么跟我当初想象的不一样？""为什么在一起之后他会变成这副德行？"相信大家一定都在各自的恋爱里问过类似的问题，我也不例外，而且这个问题我常问。爱情中感性层面居多，当开始以理性思考感情关系时，很多问题与冲突就会一个一个不断地冒出来。当激情与热情冲刷过度后，突然面对真实世界的每个人，都一定会出现认知不协调或是不安的焦虑感。