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觉察四:谁带来的破坏力

每颗心都有“病” 作者:林一芳


2007年3月19日 温情室

*要和心理能量场强大的人一起交流。

有次我们中心几个咨询师和新加坡心灵学会的几个讲师一块交流,大家都不约而同谈到了自己对彼此的感受。Sam老师说刚和我同事AMY见面的一刹那,本能地后退了一步。我笑说:“这一点儿也不奇怪。AMY刚咨询完。”

其实在生活中,我们总是会碰到许多莫名其妙的怨气和怒火,总觉得哪里不对劲,叫自己觉得十分愤怒。比如在拥挤的车站,在繁华的都市街头,或在地铁站台上,那股莫名的冲动我们常常叫做邪火,或者无名火。我们有时候忍不住要大声叫喊,把那种东西发泄出来。可惜的是,就像是拳击手打在棉花套子上,似乎没有多大效果。这到底是从哪里来的破坏力呢?又是谁带来的破坏力呢?

LG先生就是这样遇到问题的,他已经工作了一天,从高空飞机落下,再从BUS车上下来,还来不及洗掉一身的尘埃,一打开家门,看见妻子站在那里警觉地望着自己,他的火气就腾地上来了,他大声地叫:“别他妈的像个白痴一样看着我,我受够了!”说完,他像个疯子一样,很快地走出来家门,直接到了我的咨询中心。

从LG走进我的咨询室之前,我就开始有些烦躁不安。细细体会,甚至都可以知道自己的脚,在轻轻地神经质一样微微地抖动。通常这种情形,正是我的心灵遭到袭击的状态。果不其然,一个浑身僵直的男子,带着被包围的愤怒幽灵,直接拉开了我的玻璃门,走了进来。我这才发现,他带来了一股巨大的破坏力。

在上述段落的描述中,大家不难看出,我所要说的,其实是一种能量。这种能量的特征是具有破坏力,影响到我们心灵的宁静,扰乱了我们心灵的磁场。那么这种能量到底来自哪里?为什么会出现如此大的破坏力呢?

首先我们要知道,风的威力来自它的能量的聚焦,那么同样,心灵的能量也是一种威力所在。当心灵的能量被聚焦,我们就会发现自己被轻易地改变。问题在于,生活中我们时常会被一些并不在意的东西所牵引,比如,看到电视剧的一对夫妻吵架,就莫名其妙也会对自己的亲密爱人说点狠话,似乎不说心里就很难获得平衡一样。

这就是心灵能量的破坏力。我们在使用心灵能量之前,要先来认识一下心灵能量场。我们每一个人都有属于自己的独特区间,也就是我们刚才所说的“精神能量磁场”,能量场的内在形状有如鸡蛋,包围在人体的四周,但它真正的外在形状却因人而异。

能量场大概有以下几种形态:

树枝状——区间狭窄,非常贴近身体;

瘦长型——区间宽广,向外扩张;

矮胖型——贴近身体,只在某些部位向外扩散

身体底部区间狭窄,顶端区间宽广

身体顶端区间狭窄,底部区间宽广

能量场的形态也会因时空的差异而产生变化,甚至每天都在改变。它随着你的成长,不断变化。

如果你想要不受能量场的破坏,你可以从察觉自己的情绪开始,然后感受自己的能量场:你的能量场是什么形状,从脚部开始,往上感觉,它的范围有多宽,多高。也同时感觉一下能量场内外的空间,你会发现有一些不同。再多花点时间,将这份觉察带到你的意识层面来。

因为每个人都存在着和他人迥异的能量磁场,于是在交往的过程中,或是在人流密集的地方,就会有彼此不同能量场的相互交汇。例如:你走在拥挤的街道上,这个时候有人踩到了你的脚,距离你很近,你会认为他闯进了你的“安全界限”,并感觉到彼此的能量场产生交汇,这会让你非常不舒服,觉得隐私受到了侵犯,于是直觉的反应就是退后几步,回到安全距离。

当别人的能量场与你产生交会时,你多少都能感受到他们的一些感觉。因为大部分人都习惯只表现正面积极的感受,而较少传达出负面消极的部分,但负面消极的部分却并不会因为没有传达而消失,而会依然呈现在能量磁场中与其他人产生交会。如果一群人出去玩,一个人情绪不好,或者不安,不愉快,那么我们很快就能感受得到,甚至因此而被影响。

在交会的能量场中,你多少能感觉到他人的情绪起伏,人际关系,经济状况,家庭生活,职业,压力以及种种感受,此时,你可能会受到他人的影响,而开始去思考一些未曾想过的问题。

WP女士有次说到自己和几个朋友聚会之后,回到家里无端端地很伤心。她甚至开始思考起死亡的问题来了。

像WP这样的情形,已经不是能量场和别人交会的问题,而是在和朋友聚会之后,不知不觉中和群体内的能量磁场产生了交换,就像是冷热混合是产生热量的转换一样,她的能量也与别人互换了。

这也就是为什么我们身在人群中,感到筋疲力尽的原因。因为人群当中有许多人感到疲倦和不舒服,而这时自己的能量也被吸收掉了。为什么有些人去看一下病人,自己就生病了或者碰到一些不好的事情呢?从能量心理学的角度来看,这跟能量场有一定关系。人和自然之间总有一定的能量互换规律,和中医学阴阳五行相生相克,阴消阳长等规律有一定的关系。

由此我们要知道,在和人交往约会的时候,一定要做好心理准备。这个准备其实是从心理的层面做好防御和保护。有些老人喜欢和年轻人在一起,就是因为他们希望能够多接收一些年轻人的活力,而那些求上进的年轻人希望能和成功人士在一起互动,就是因为成功人士的能量场频率很高,能够对自己的气场有所增进和提高。所以,在生活中,少和能量较低的人交往,更不要经常和别人一起抱怨,这样只会破坏你的心理能量磁场,让你的热情溃散而导致无力感。


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