入禅境，看清自己

1997年的时候，我开始觉得物质并不能给人带来真正长久的快乐，那时虽然在好莱坞拍电影，但心里渐渐有了退休的想法，不想继续拍电影了。

从小学就开始学武术的我，虽然没什么文化，但平时很喜欢相对、分阴阳地看世界，比如男女、父母、老师、学生等，大家站在不同的立场上，就会有各自独特的想法，一旦有人把自己的想法强加给别人，就会产生冲突，他们相处就不会和谐。从个人的角度讲，我们每天都生活在“相对”里。拿人的欲望来说，从买20寸大彩电到买车子、买房子，我们的目标一步步实现，欲望也在不断扩大。可是，当我们有了名、有了利的时候，当我们不断前进的时候，又会在某个阶段突然变得恍惚，这是因为我们接触的人群不一样，我们会与他人作对比。

我身边有一些亿万富翁，我也看到他们一样有很多困惑，也有不开心。小的时候，我的梦想也是成为有钱人，以为有钱就能解决一切。可到头来，有那么多钱的人，仍然会为儿女操心，为婚姻担忧，为自己的企业王国担忧。于是，我明白了物质带给我们的快乐是相对和短暂的，但我怎么样才能找到一种可以让内心变得永恒平静的方法呢？

从那时开始，我就致力于寻找让心永远平静、快乐的方法，其实就是追求生命的真正价值。我去了全国很多地方，找到一些自己认为是智者的人，开始与他们交谈。当时我大约找了四五十个智者，还跟着他们修行，这个过程中，我发现他们完全没有任何自己的欲望，完全在付出。我能深切地感受到他们无私奉献的精神，他们的每一个笑容，都会让我深受感染。

在追寻心灵的答案、生命的价值时，我还去过一些平常人难以想象到的地方，一个是从日本到青海去“学死亡”，另一个是去美国“禁语”。

怎么样“学死亡”呢？其实就是学习如何面对死亡。2003年的时候，我去日本宣传电影，当时真的是受到了国际巨星般的待遇，住着五星级大酒店的总统套房，周围还有一大群保镖，那种派头真是不得了。可是，从日本回来，一下飞机我就扎进了青海，在那里“修炼”起来。

我在青海待了三个星期，每天都用一个方法锻炼，进行简单的修行。在生活方面，我每天都睡在地铺上，三个星期没洗过一次澡，也喝不到一杯烧开的水，环境真的很恶劣。有时突然想起巨星派头与睡地铺中年人之间的反差，我会觉得这个世界很可笑，那些人为制造出来的大排场，其实完全是虚幻的。渐渐地，当我能够忍受并安稳地睡在地板上时，我才真正了解到什么是真，什么是假。

后来，我去美国参加一个“十天禁语”的修禅活动，这是很难得的一次人生经历。在那十天里，我们每天早上4点起床打坐。一炷香是45分钟，我们要打坐两炷香的时间，之后吃早餐，早餐后继续打坐，打坐完又吃饭，然后一直坐到晚上10点，睡觉也睡在地板上。

那次去修禅的大约有100人，其中70个是外国人，他们有学物理的、学心理学的，有工程师，有会计师……去之前，我以为全是中国人，没想到中国人只有30个，大家还不能说话，都只能打坐。

禁语第一天，大家都很兴奋，因为从没有过这样的经历，第二天也比较开心，但之后就开始腰酸背痛，开始后悔，心想我在家里那么享受，又来这里干什么。不过，四五天过去之后，我们就慢慢进入那个禅境中，反正已经来了，那就坚持做下去吧。以往我们被凡尘俗世困扰，用了太多时间去与自己之外的人和事斗争、较量，那么在禁语修禅的时候，我们就该好好去看清自己，寻找自己生命的真意了。

十天禁语，其实是一个很有意思的事情，除了思考人生，我最大的感受就是：这一生走过的地方中，终于有一处没人给我拍照，没人找我要签名，这种感觉太自由了！

禁语之后，我找到的第一个答案就是，人的痛苦、不快大都来自于比较。很多人都喜欢比较，可我不喜欢，我经常会跟朋友说，过去的事我都忘了，就像做了一场梦似的。我记得后来有网友问过我，说所有合作过的女明星中，觉得谁最棒，我告诉他的答案亦是如此。