当人们平静地工作、生活时，烦心事并不多，值得生气的事更少。一旦与人攀比，心情就变得复杂起来了，麻烦事也会接踵而来。

有人打了一个形象的比方：“比”是两把匕首，一把刺向自己，一把刺向别人，使两个原本无怨无仇的人彼此受伤。但更多的时候，匕首刺不到别人，只能扎在自己的心窝子里，使自己的心灵伤痕累累。

攀比为什么能造成伤害？俗话说，“人比人，气死人”，一个原本对自己的状况还满意的人，跟人一比，什么都不是了！辛苦不比别人少，赚钱却不如别人多；本领不比别人差，升迁却落在别人后面；心眼不比别人坏，赞誉却全归了别人；相貌不比别人丑，自己的那一半，带出去可真丢脸！比来比去，才发现自己过的是垃圾人生，没有一项拿得出手的东西。愧悔之下，嫉妒心油然而生。

在这种情况下，自然要追究原因，原因是什么呢？自己做得够好的了，一定是世界出了问题，别人出了问题。

谁出了问题？谁比自己好，谁就有问题。

对“问题人士”该怎么办？生气只是正常的表情，找机会报复一下，让别人蒙受一点损失，拉平双方的高度，拉近双方的距离，等于自己赚到了。

许多人正是在这种心理逻辑的支配下，无事生非，损人不利己；甚至冒着自己受伤的危险，也要去伤害别人。

攀比一定会造成心理不平衡，从而催生嫉妒心，在嫉妒心的驱使下，必然催生怨心、怨气，普通人主要以怨言作为发泄怨气的管道，个别“小人”还会付诸行动，将伤害施加于无辜者，从而种下罪孽，等在他们人生旅途前面的自然是“恶有恶报”。