微改变，让人生的农场永远充满开心！

少盼望一些：都说“无望无求”，那么无求便是不悲伤。不要总把目标定得太高，那会让人很累，也很容易烦躁。其实得到快乐很简单：饿的时候有饭吃，还能吃饱；渴的时候有水喝，还能喝够；困的时候有床睡，还能睡足。

多知足一些：钱多钱少都是生活，位高位低都是日子，不要总把精力放在对金钱、地位、名气和羡慕嫉妒恨上。学会知足，不要总是这山望着那山高，与其跟强者置气，倒不如跟弱者比肩，这确实能让人满足。

少计较一些：坐公交车没座，逛市场丢了钱包，着急取钱却遇上插队的，谈恋爱被人甩，交朋友被人骗，买菜少找了5 毛钱--吃点亏又死不了人，有什么可计较的？那只能让自己更郁闷。

多感恩一些：感恩很重要，不知感恩的人永远得不到快乐。感恩于自己的努力，就算当初没有尽全力，也是拼搏过了；感恩于他人的帮助，就算没帮上什么大忙，也是付出了；感恩于时代的赠与，点背不能怪社会，至少它让你远离了战争；感恩于生命赋予的能力，不论聪明还是愚钝，不论身康体健还是疾病缠身，活着本身就应该开心！