（六）注意劳逸结合

学校工作同其他工作一样，也应该有劳有逸，不能搞得过分紧张，终日疲于奔命。必须根据学校工作的特点和教师的身心状况安排工作。

如果将工作效率提高到超过教师能力的极限，则应慎之又慎。因为人的脑力如果长时间处于高度紧张状态，大脑皮层的某个部位长期得不到休息，或是肌体的某个部位长期紧张，将会产生疲劳，使活动能力下降。如果这时改变工作内容，或是转向其他形式的活动，人体原来的兴奋区就会产生抑制，同时出现新的兴奋区，这样人的脑力和体力就得到了调剂。

不少人认为8-1>8这样一个利用时间的公式是成立的，其含义在于，在一天8小时的工作时间中，拿出1小时使自己放松一下，进行一些其他活动，活动效率比8小时埋头苦干还要好。

魏书生管理班级和学校就非常注意劳逸结合。为了避免无效劳动，他要求学生每学期每月都制定学习计划，不让学生在心情不好的时间学习，不让学生重复做自己不懂的难题。为了提高教师工作效率，他倡导实行6小时工作制，教师必须在6小时内完成各项工作任务，不准加班加点。课堂教学，限定教师讲课不超过每节课的一半时间，这样迫使教师讲课必须少而精，留下时间让学生练习，质疑问难。他还规定，教师课堂上批评学生不许超过1分钟，这就要求教师善于处理问题，不浪费教学时间。