冬季冷空气威力增强，一些体弱者可能会担心遭受感冒的困扰。你可以尝试每天用冷水洗脸的方法，增加自己的耐寒防感冒能力。这是因为在用冷水洗脸时，可以改善面部的血液循环，减轻面部的皱纹，从而有效地预防感冒与鼻炎。

热水洗脸皱纹多

在生活中，很多人都不懂得冷水洗脸的好处，或是由于怕凉而总是用热水洗脸。殊不知，常用热水洗脸会使面部干燥衰老，脸上的皱纹越来越多，尤其是女性，脸上的皮肤会衰老得更快。

要知道，在我们的面部，微血管分布最密，脂肪层也较厚。这样有利于形成保护面部的油脂。可是，常用热水洁面会清除掉面部的防护膜，使皮肤失去弹性。因此常用热水洗脸的人，往往会觉得皮肤非常紧绷，还会导致皮肤毛孔扩张，皮肤变得松弛无力，出现皱纹。而且，长期用热水洗脸，面部的耐寒能力就会减弱，暴露在冷空气中时。面部皮肤就极易被冻伤，并且还易患伤风感冒等。