第四章 活化右脑30招
31 / 1.将右脑活化变成生活中的自觉行动
32 / 2.偶尔改变上下班的路线也可以促进右脑的活性化
33 / 3.天空的云也可以成为锻炼右脑的材料
33 / 4.经常看看令自己满意的个人照片,能激励你找回信心
34 / 5.在运动的交通工具上不要盯着文字看,注意人来人往有助于锻炼右脑的想象力
34 / 6.用左手抓公车上的把手也可以刺激右脑
35 / 7.用左手摸、左耳听、左视野看,可以使右脑活性化
36 / 8.利用自由联想,忘记令你讨厌的事情
36 / 9.有时翻一翻电话簿也可以锻炼右脑的思路
37 / 10.最放松时的想象可以促使右脑活性化
38 / 11.在听完古典音乐后出门上班,可以有效地进行右脑性的工作
39 / 12.每周让自己有一次上闹区走走的机会,是对右脑的良性刺激
40 / 13.团体旅行的总务工作是让自己成为右脑型上班族的良好训练
40 / 14.闲暇时,去书店看看书籍的标题
41 / 15.对自己施行正作用暗示,可以恢复你的自信
41 / 16.鼓起奋争勇气,采取相宜方法,努力改变现状
42 / 17.在下棋时,并非只有预测棋路才能达到右脑活化的目的
43 / 18.记住擦身而过的美女的脸也是一种右脑训练
44 / 19.善于使用右脑的上班族,在家也会和家人有良好的沟通
44 / 20.在看推理剧时,“猜一猜谁是凶手”也是锻炼右脑的机会
45 / 21.音乐能给人们以微妙的影响
46 / 22.要成为右脑型人,先培养一项可以让自己全心投入的运动
47 / 23.运动也可以刺激右脑
48 / 24.放声一笑,把绝望吹得无影无踪
49 / 25.头脑混混沌沌时,赶快调整你周围的环境
49 / 26.让手指做一些灵巧的工作是对右脑的强烈刺激
50 / 27.利用香味
51 / 28.瑜伽、舞蹈、水疗
51 / 29.善于利用“风水”
52 / 30.利用色彩的暗示作用