对于一般老百姓来说，买实物资产是应对通胀的最好方式，因为通胀从根本原因来看是一个货币现象，如果没有流动性过剩，只可能会出现局部的或单个商品价格的上涨，但不会出现通货膨胀。

可能还有一个普遍观念，认为一个国家在快速发展之后，通货膨胀是必然发生的一个现象。真的是这样吗？

一般而言，一个国家的经济经历了快速发展以后，表面上都会普遍出现价格上涨、通货膨胀这样的结果，但事实上其背后的成因可能比较复杂。因为经济快速增长以后，社会的财富可能普遍地增加，尤其是货币财富会普遍增加，由此会带动流动性的增加。反之，当经济不发达的时候，整个社会可能普遍地表现为缺乏金钱，也正因为如此，在经济不太发达的社会中很多物质财富往往没有被货币化。

那么，在经济快速发展了以后，整个社会原来没有被货币化的很多实物财富现在被货币化了，整个社会的流动性也增加了很多。但是，当货币供应总量的增长程度比实际财富增长的程度高很多的时候，必然会导致物价普遍上涨，引发通货膨胀。

为了避免经济高速发展带来通货膨胀，首先就要减少流动性的增长，具体有以下几种做法。第一，提高利率，若资金的成本增加，必然导致流动性的需求减少，相应地，流动性的供给也会减少。第二，上调商业银行的存款准备金率。这是近年中国央行用得比较多的一个做法。尽管它的行政色彩很浓，带来的经济结构性扭曲会更大，但是也可以达到流动性减少、通货膨胀压力减小的效果。第三，央行发售更多的长期债券，然后以这种方式把在市场上流通的货币收回来。