比较自信/几乎总是充满信心

如果你的答案大致平均分布在这3列之中，那么你就快要接近自己的最佳水平了。你只需要更加自信一些，明白你能控制自己的生活即可。如果犯了错误，也不要自责不已，而是应该想想该吸取什么教训。不要再说“今天不行，或许等下一次吧”，要开始说 “为什么不呢？咱们做吧！”。在作好准备，目的明确的情况下，你的身体语言会发挥强大的效力，但如果面对挑战或准备不够充分，你的身体语言就会悄悄地泄漏出你自我怀疑和紧张的信息。

你的座右铭：“不管内心感受如何，始终做出赢家的姿态。即使暂时落后，只要你始终做出掌控局面、满怀信心的样子，你就会具备心理优势，从而取得胜利。”

——阿瑟·阿什（Arthur Ashe）

你的成功杀手：情况艰难时放弃努力。 （而且由于你封闭的身体语言，其他人会注意到这一点。）

完成这5项工作后，你就可以开始实施新式身体语言的方案了。今晚好好休息一下吧，因为从明天开始你就要承担艰巨的任务。