本来，你的心灵给你指示了下一步的行动，顺应它，你就能获得自我认同的正能量。但当我们因为别人的看法而改弦易辙时，这种对自身的怀疑，毫无疑问是一种性格上的负能量。在它的影响下，我们自身的性格正能量会越来越弱，渐渐地变成一个毫无主见的人，并且整个人都被负能量主宰。

蒂姆小时候是个无忧无虑的孩子。但自打上小学那天起，他忙碌奔波的人生就开始了。父母和老师总告诫他，上学的目的就是取得好成绩，这样长大后才能找到好工作。因为害怕考试考不好，担心作文写错字，蒂姆背负着焦虑和压力。他天天盼望的就是下课和放学。

渐渐地，蒂姆接受了大人的价值观。虽然他不喜欢学校，但还是努力学习。成绩好时，父母和老师都夸他，同学们也羡慕他。到高中时，蒂姆已对此深信不疑：牺牲现在，是为了换取未来的幸福；没有痛苦，就不会有收获。当压力大到无法承受时，他安慰自己：一旦上了大学，一切就会变好。

收到大学录取通知书时，蒂姆激动得落泪。他以为自己可以开心地生活了。但没过几天，那熟悉的焦虑又卷土重来。他担心在和大学同学的竞争中，自己不能取胜。如果不能打败他们，自己将来就找不到好工作。大学 4年，蒂姆依旧奔忙着，极力为自己的履历表增光添彩。

毕业后，蒂姆被一家著名的公司录用了。他又一次兴奋地告诉自己，这回终于可以享受生活了。可他很快就感觉到，这份每周需要工作 84小时的高薪工作，充满压力。他又说服自己：没关系，这样干，今后的职位才会更稳固，才能更快地升职。

经过多年的打拼，蒂姆成了公司合伙人。他曾多么渴望这一天。可是，当这一天真的到来时，他却没觉得多快乐。蒂姆拥有了豪宅、名牌跑车，他的存款一辈子都用不完，他被身边的人认定为成功的典型。可是蒂姆自己，由于感觉不幸福，他开始用酗酒、吸毒来麻醉自己。他尽可能延长假期，在阳光下的海滩一待就是几个钟头，享受着毫无目的的人生，再也不去担心明天的事。起初，他快活极了，但很快，他又感到了厌倦。

忙碌奔波并不快乐，享乐也不开心，因为找不到出路，蒂姆决定向命运投降，听天由命。但他的孩子们怎么办呢？他该引导他们过怎样的一种人生呢？蒂姆为此深感焦虑。

在蒂姆身上，你能看到自己的影子吗？你愿意做一个这样的“成功者”吗？一个被负能量控制的所谓“成功者”？可是，我们那被别人看法操纵的人生，到底是从什么时候开始的？

或许，从我们“变乖”的时候就开始了。很多人的人生发展完全是外化的，在他们的成长经历中，或许有非常优秀的成绩，比如考试获得了好成绩，考上了好大学等。但那些成绩，很多时候完全是为了父母或者别人的看法。

所以，当这些人离开学校之后，就会发现他们完全丧失了自己，因为一直以来，他的人生标准都是根据别人来制定的。当他们真的需要为自己做些什么时，已经缺乏了真正实现的动力，因为他们那弱小的心灵能量已经不知道怎样给他提供指引了。