正文

《内在正能量》6、增强意识(6)

发现你的内在优势:内在正能量 作者:(美)吉姆·坎特鲁奇


细看过程

在工作中学习怎么做工作。

——爱沙尼亚谚语

仔细想想事情该怎么做,为什么要这样做。注意障碍是如何成为过程的一部分,而不是需要剔除的负面因素。很多重大的发现都是当某个人专注于一些常规事情的时候,偶然注意到了一些其他的方面,从而导致了创新。我有幸在职业早期为不同的职能部门编写使用手册,这段经历让我能够认清过程的开始和结束,以及如何将过程分解。

练习记录日常生活过程的每一步,在内在优势笔记本上用别人也能明白的方式描述它们。开始的时候要谨慎,确定在这个过程中可能会出现一些什么样的问题,把每一步描述得清晰有序。记录下每一步完成的时间,从这一步到相关的下一步,中间又少掉了什么。从简单的事情开始,比如从早上的梳洗打扮到更加复杂的过程——准备可口的晚饭;清洁或者保养车辆;为一次演讲或者特殊的事情做准备。清晰表达的过程能够开启你对细节的意识,从而让事情变得更好。

另一个与过程有关的意识练习就是参加并观察一场民族庆典——比如婚礼、游行或节日。努力探索传统活动的原因和结果,注意那些与你的传统不一致的地方。


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